Axelle Badot (ne prend plus de nouveaux patients)

Bonjour et bienvenue,

Je suis Axelle Badot, psychologue clinicienne du travail et thérapeute TCC. Je vous accueille du mardi au samedi à Paris 16e ou en consultation à distance. Les séances durent 55 minutes.

Comment se déroule l’accompagnement ?
Les premières séances sont consacrées à une analyse approfondie de votre situation.
Je réalise une anamnèse clinique détaillée afin de mieux comprendre votre histoire, votre fonctionnement, vos difficultés actuelles et leur évolution dans le temps. Cette phase est complétée par des questionnaires et outils psychométriques.

À partir de ces éléments, je construis une conceptualisation de cas : je vous restitue tout ce que j'ai compris de vous, de votre fonctionnement, mes hypothèses de travail ainsi que mon plan thérapeutique (document d’une dizaine de pages).
👉 Cette phase d’évaluation peut prendre plusieurs séances (environ 4-5).

Et ensuite ?
Je propose un espace d’écoute actif, impliqué et sans jugement. J’interviens, je questionne, je partage des hypothèses : la thérapie est un travail à deux.
Je propose également des livrets d’exercices personnalisés pour prolonger le travail entre les séances. L’accompagnement demande du temps, de l’implication et une participation active au travail thérapeutique.

Mon approche
Mon approche est intégrative, à l’articulation entre clinique du travail et TCCE (Thérapies cognitivo-comportementales et émotionnelles = à l’opposé des concepts psychanalitiques).
Je m’intéresse autant à la réalité du travail (surcharge, conflits, perte de sens, harcèlement…) qu’aux pensées automatiques, schémas relationnels, émotions et stratégies d’adaptation.

Je n’applique pas de recettes toutes faites : l’accompagnement est ajusté à votre fonctionnement, votre histoire et vos besoins.

Pourquoi consulter ?
Vous pouvez consulter en cas de :

• anxiété, stress, épuisement professionnel ;
• perte de confiance en soi, perfectionnisme, culpabilité ;
• conflits professionnels ou relationnels ;
• surcharge mentale, difficultés à poser des limites ;
• psychotraumatismes liés au travail ;
• difficultés émotionnelles impactant la vie personnelle ou professionnelle.

On ne parlera que du travail ?
Non. Le travail est souvent une porte d’entrée, mais il est toujours lié au reste : estime de soi, histoire personnelle, relations, équilibre de vie.

Ce que vous pouvez en attendre

• Un espace d’écoute réel, incarné ;
• Moins de confusion, plus de clarté intérieure ;
• Une meilleure gestion des émotions et des conflits ;
• Des outils concrets pour reprendre la main ;
• Une amélioration de votre qualité de vie au travail… et en dehors.

Enfin, je privilégie une pratique impliquée et approfondie, ce qui m’amène à limiter le nombre de suivis afin de préserver la qualité du travail thérapeutique. 

1. Lorsque vous souhaitez prendre un rdv en visio, mettez bien "à distance" puis sélectionnez "consultation souffrance au travail (en visio)". Dans le cas contraire, vous ne recevrez pas le lien de téléconsultation. 

2. Je ne peux plus prendre de nouveaux patients avant août 2026. Les quelques rdvs qu'il me reste sont pour mes patients actuels, merci de votre compréhension.

3. ⚠️ en congés du 10 juillet au 3 août, et du 2 au 11 septembre ⚠️

4. ⚠️ le RER B étant coupé du 25 juillet au 16 août, toutes les consultations basculeront en visio jusqu’à la fin des travaux ⚠️

Transformez votre souffrance au travail en une opportunité de développement