Nelly VIAL

Vous êtes dans une impasse ? Vous vous sentez bloqué(e) par rapport à une situation ou à une douleur qui vous dépasse ? Vous êtes très motivé(e) pour surmonter celà, mais seul(e) vous n'y arrivez pas ?

Alors je suis là pour vous accompagner avec l’hypnose à :

• Vous libérer du tabac
• Gérer différemment vos douleurs
• Gérer différemment vos émotions
• Surmonter votre anxiété

Et par le magnétisme je vous aide à soulager :

• vos douleurs articulaires, musculaires et inflammatoires
• vos brûlures liées à la radiothérapie

Concernant l'accompagnement pour l'arrêt du tabac

Mon approche vise à travailler sur la dépendance comportementale liée au tabac, afin de limiter lors de la période de sevrage, les compensations avec la nourriture ou autres comportements non souhaités. Puis, en fonction de vos besoins, j'adapte les séances.

En amont de votre 1er RDV

Un échange téléphonique est réalisé au cours duquel je m’assure que votre décision d’arrêter le tabac est prise et que vous êtes motivé(e) et déterminé(e) à tenir cet engagement avec vous-même.

Il est important de noter que votre motivation sera déterminante dans l’atteinte de votre objectif.

1er RDV : séance de sevrage

Dans un 1er temps, nous échangeons sur :

• Votre objectif
• Votre source de motivation
• Vos habitudes avec la cigarette
• Vos précédentes tentatives de sevrage tabagique
• Vos éventuelles peurs et craintes en lien avec l’arrêt
• Les bénéfices secondaires que vous attribuez à la cigarette
• Vos croyances sur le tabac et l'arrêt du tabac
• …

Ces échanges me permettent de bien comprendre votre rapport à la cigarette et d'adapter la séance d'hypnose à vos besoins.

Ensuite nous commençons la séance d’hypnose, au cours de laquelle je vous accompagne pour réaliser le travail thérapeutique.

2nd RDV : séance de consolidation

Cette 2nd séance est programmée à un intervalle de 2 à 3 semaines après la 1ère séance. Nous faisons le point sur :

• La façon dont vous avez vécu votre période de sevrage
• Vos victoires
• Vos ressentis
• Vos besoins / les ajustements à apporter
• …

Ensuite, nous réalisons la séance d’hypnose spécifiquement axée sur la consolidation thérapeutique.

Il n'est jamais trop tard, ni trop tôt pour prendre soin de soi