Mallory Legrain

Psychopraticienne d'orientation analytique et Thérapeute en développement personnel certifiée, je vous accueille dans mon cabinet à Paris ou à distance. Mon rôle est de vous accompagner en toute bienveillance à surmonter les épreuves de la vie, retrouver votre chemin quand tout semble flou, et mieux vous connaître pour faire des choix alignés avec vos valeurs. Mon objectif est que vous puissiez atteindre un bien-être profond, en harmonie avec vous-même, pour vivre épanoui et en paix intérieure.

• Après plus de 15 années d'expérience en Ressources Humaines, je vous propose un accompagnement centré sur la psychologie du travail : gestion des conflits et des émotions, prévention et burn-out, reconversion, repositionnement, la réflexion sur votre parcours et vos choix de carrière. Mon objectif est de vous aider à faire des choix éclairés pour favoriser votre épanouissement professionnel et personnel.

• Une approche psychanalytique et particulièrement l'analyse de l'inconscient et l'impact des pensées cachées sur notre comportement. Chaque mot, chaque geste, chaque silence peut révéler des clés essentielles pour avancer et évoluer. Ensemble, nous identifierons les causes profondes de vos difficultés et mettrons en place des solutions concrètes pour que vous puissiez enfin vous libérer de ce qui vous retient.

• Mon approche en développement personnel intègre des techniques de PNL et de TCC pour vous aider à mieux comprendre vos schémas de pensée, à transformer vos comportements limitants et à renforcer votre confiance.

• Mon approche de médiation en séance de couple vise à créer un espace d'écoute et de dialogue où chaque partenaire peut exprimer ses émotions, ses besoins et ses attentes en toute sécurité. À travers des techniques d'écoute active et de communication bienveillante nous explorerons les sources de tension, les malentendus, et l'apprentissage de nouvelles façons de se comprendre et de se soutenir.

J’associe également à ma pratique de psychothérapeute l’utilisation des Fleurs de Bach, un outil naturel et subtil qui aide à réharmoniser les émotions et à mieux traverser les périodes de fragilité intérieure.

"Qui regarde dehors rêve, qui regarde dedans s'éveille" Carl Gustav Jung