Mélanie Toniolo

Vous vous sentez fatigué·e,vidé(e) sans vraiment comprendre pourquoi ?

Cette fatigue n’est pas seulement liée au manque de motivation.

Le sommeil, l’alimentation, le stress et le système nerveux peuvent jouer un rôle central dans votre niveau d’énergie au quotidien.

Lors de cet atelier gratuit, nous vous proposons de :

mieux comprendre les mécanismes courants de la fatigue

identifier les liens entre énergie et fonctionnement du corps

découvrir comment agir naturellement grâce aux 4 piliers essentiels de la santé.

Un atelier gratuit, concret, destiné aux personnes en quête de solutions naturelles et durables.

👉 Places limitées sur réservation.

 (Contactez-moi sur Resalib) ou par téléphone.

Au plaisir de vous accueillir.

Découvrez le Lahochi : l'énergie qui dénoue les tensions et vous reconnecte à votre essence profonde.

Pendant le soin, vous êtes confortablement allongé, et je pose simplement mes mains sur ou juste au-dessus de vous. C'est un moment de pause totale où cette énergie travaille pour vous et avec vous.C'est un peu comme si votre système interne recevait une mise à jour complète et un nettoyage de printemps profond, sans aucun effort de votre part !

L’éveil des sens permet de reprendre contact avec son corps, de lâcher prise, d’évacuer le stress, d’apprendre à s’écouter, de prendre soin de soi et de s’avoir ce que l’on veut et de ce que l’on ne veut plus. Il permet de refaire le plein d’énergie, il améliore la qualité du sommeil, détend les zones sensibles, atténue les angoisses, rassure, décontracte, adouci la peau. Pour la personne c’est un moment privilégié pour une reconnexion du corps et de l’esprit.

Le Shiatsu (terme Japonais signifiant : pression des doigts) 

est un art manuel de réequilibrage des énergies et de détente, grâce à pressions sur l'ensemble du corps, des étirements, et des mobilisations articulaires. 

C'est un massage traditionnel de relaxation, une technique issue de la médecine traditionnelle chinoise.

Les contre indications:

femmes enceintes

état d'ivresse

Phlébite

Le Shiatsu améliore la circulation énergétique

favorise la relaxation

soulage les tensions et contribue à l'harmonie corporelle.

Il est recommandé de faire une séance à chaque changement de saison.

La fréquence des séances de Shiatsu peut varier en fonction des besoins. 

Pour le maintien d'un bien-être général, toutes les 3 à 4 semaines. 

Hâte de vous faire découvrir le Shiatsu

Vous courez partout, tout le temps. Le stress monte, le sommeil baisse… et votre énergie aussi.
La luminothérapie offre une pause lumineuse, naturelle, pour aider votre corps à retrouver un meilleur rythme.
En quelques minutes par jour, reconnectez-vous à votre vitalité, apaisez votre mental et commencez la journée avec plus de clarté.
Envie de respirer, de récupérer, de retrouver votre dynamisme ?
Découvrez la luminothérapie et offrez-vous un vrai coup de pouce bien-être, sans prise de tête.

Je m'appelle Mélanie Toniolo conseillère bien-être à Chambéry.

🌟 Mon accompagnement

Je vous propose un conseil personnalisé pour intégrer la luminothérapie selon votre rythme, vos besoins et votre style de vie.

📞 Téléphone : 06 71 94 97 04
📧 Email : Contactez-moi sur Resalib

📅 Prendre un 1er RDV d'information gratuit:

en ligne, 

en présentiel. resalib.fr/p/96431

Le Drainage Lymphatique manuel est un incontournable pour activer un retour veineux déficient. Quelques séances vous permettront de retrouver de la légèreté.

Je relance mon système immunitaire

Je retrouve un meilleur sommeil

J'élimine mieux les toxines

Je ressens une réelle sensation de légèreté, de bien-être 

Je me sens moins gonflé(e)

J'améliore l'équilibre hormonal

Séance découverte 70 mn à 80 €

Prix d'une séance 90 mn: 110€ 

Accompagnement 5 séances : 530€ au lieu de 550€

Accompagnement 10 séances: 1060€ au lieu de 1100€

Pour plus de renseignement:

Niaouli'M'Zen 

Espace Loreka 

14 Bis rue de la Leysse

73000 Bassens

0671949704

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