Emilie SANGOI

 Comment se passe une séance ?

La première séance d’hypnose dure environ 1h15. Elle débute par un échange approfondi, durant lequel vous pourrez m’expliquer les changements que vous souhaitez apporter dans votre vie. Cet entretien initial permet d’identifier vos besoins et de définir les axes de travail. Ensuite, nous passerons à la pratique de la séance d’hypnose proprement dite.

Avant de commencer, je vous expliquerai en détail ce qu’est l’hypnose et comment se déroulent les séances. Il est important que vous compreniez le processus pour vous sentir à l’aise et en confiance. Chaque séance est personnalisée pour répondre à vos objectifs spécifiques, que ce soit la gestion du stress, la libération d’habitudes indésirables, ou l’amélioration de votre bien-être général.

Le nombre de séances nécessaires varie en fonction de chacun et de la nature de ses besoins. 

Quelle est votre approche ?

Mon approche est centrée sur l'accompagnement bienveillant et personnalisé pour vous aider à atteindre un état de bien-être, de paix intérieure et d'épanouissement. 
Ma pratique repose sur l'écoute, le respect du rythme de chacun, et l'utilisation de techniques douces pour faciliter des changements positifs et durables.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

- Gestion des émotions, du stress, de l'anxiété ou de l'angoisse : Transformez le stress en énergie positive et vivez chaque moment avec confiance.

- Phobies et peurs : Vos phobies vous empêchent de vivre pleinement ? Grâce à des techniques adaptées, vous apprendrez à calmer vos peurs.

- Hypersensibilité : En explorant votre monde intérieur, vous découvrirez des outils pour mieux vivre avec votre hypersensibilité et en harmonisant vos émotions.

- Gagner en confiance et en estime de soi : Apprenez à vous valoriser et à cultiver une image positive de vous-même.

- Souvenirs douloureux et deuil : L’hypnose peut vous aider à traverser ce chemin du deuil en vous offrant un espace sûr pour libérer vos émotions.

- Stress post traumatique : Commencez un processus de guérison pour retrouver un sentiment de sécurité et de paix intérieure.

- Addiction (sucre, tabac, jeux vidéo, alimentation) : Grâce à l’hypnose, vous pouvez explorer les racines de ces addictions et apprendre à les gérer de manière efficace.

- Accompagnement dans la perte de poids : Apprenez à écouter votre corps et à développer une relation positive avec la nourriture. Transformez chaque repas en une expérience consciente et enrichissante.

Quels bénéfices en attendre ?

L'hypnose et l'EFT (Emotional Freedom Techniques) sont des approches puissantes pour améliorer votre qualité de vie. Elles peuvent vous aider à surmonter de nombreux défis, tels que le stress, l'anxiété, les phobies, les addictions, et les douleurs chroniques. Grâce à l'hypnose, vous pouvez accéder à votre inconscient pour libérer les schémas de pensée limitants et les comportements indésirables. L'EFT, quant à elle, agit en libérant les blocages émotionnels, en rééquilibrant le flux énergétique du corps.

Hypnose & EFT : Le chemin vers l'épanouissement