12 allé des alizés, 44380 Pornichet
12 allé des alizés, 44380 Pornichet
🌟 Fatiguée d’avoir tout essayé sans résultats durables ? Et si vous adoptiez une approche différente, plus humaine et globale, pour retrouver votre équilibre et votre vitalité ?
Je vous propose un accompagnement dédié à la perte de poids durable et à la reconnexion à votre énergie, basé sur une méthode structurée et une expérience de terrain de plus de 32 ans. Ici, pas de solution miracle ni de promesse irréaliste : il s’agit d’un suivi concret, progressif et personnalisé, construit dans la durée.
Ma démarche repose sur la Méthode Rougier et sur ce que j’appelle les 5 facteurs du vivant, une approche globale qui prend en compte l’ensemble des dimensions de votre équilibre : alimentation, émotions, stress, rythme de vie et relation à soi. L’objectif est de comprendre ce qui freine votre corps aujourd’hui, afin de rétablir progressivement un fonctionnement plus harmonieux et naturel.
Chaque personne étant unique, l’accompagnement s’adapte à votre histoire, vos habitudes, votre métabolisme et votre quotidien. Il ne s’agit pas simplement de suivre un protocole, mais de vous guider pas à pas vers des changements réalistes et durables, sans frustration ni culpabilité.
Le suivi est régulier et permet un véritable travail dans la durée : ajustements, soutien, écoute et motivation font partie intégrante du processus. Vous n’êtes pas seule face à vos difficultés, vous avancez avec un cadre clair et un accompagnement constant.
L’objectif est double : vous aider à retrouver un poids d’équilibre, mais aussi à restaurer votre énergie, votre confiance et votre relation au corps.
✨ Pas de pilule miracle. Pas de solution instantanée.
Juste une transformation progressive, profonde et durable.
💛 Je vous accueille avec bienveillance pour un premier bilan offert, afin de faire le point sur votre situation et voir ensemble la meilleure manière de vous accompagner.
📍 Mireille Le Palmec – Pornichet
Votre transformation humaine pour perdre du poids durablement.
Prix : 75€
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Pas d'actualités en ce moment...
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (11 avis)
Mireille propose un accompagnement personnalisé et bienveillant pour un rééquilibrage alimentaire efficace, loin des contraintes des régimes. Grâce à ses conseils adaptés, les clients perdent du poids sans frustration, retrouvent énergie et adoptent une hygiène de vie durable. Son écoute attentive et son absence de jugement sont unanimement appréciées, menant à d'excellents résultats.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Katia B.
Mireille est de très bons conseils as su adapté et identifier ma relation avec la nourriture grâce à ses conseils sont suivis hebdomadaire j'ai pu perdre 14 kg en tout. Jusqu en septembre 2025. J'ai pu apprendre à remanger à me réconcilier avec mes assiettes du coup les repas étaient devenus plaisir et non pas corvée. Pas de régime mais un rééquilibrage alimentaire qui me poursuit encore aujourd'hui merci à Mireille.
Suite à un rendez-vous en février 2025Réponse du praticien le 23/02/2026
Merci beaucoup Katia pour votre magnifique retour 🙏
Je suis très heureuse de vous avoir accompagnée dans cette transformation et surtout dans cette réconciliation avec vos repas.
Perdre 14 kg tout en retrouvant du plaisir à manger, c’est une vraie victoire 👏
Les 5 facteurs du vivant nous permettent justement de rééquilibrer en profondeur, sans frustration, en respectant le corps, les émotions et le rythme de vie.
C’est ce qui rend les résultats durables.
Bravo pour votre engagement et votre constance ✨
Au plaisir de continuer à vous accompagner vers votre équilibre.
Mireille Le Palmec
Aurélie L.
N'hésitez pas à franchir la porte de Mireille. Avec elle pas de bla bla pas de grandes promesses .. juste du vrai ! De la bienveillance, un accompagnement personnalisé sans jugement... Que du positif ! Aucune frustration... Et hop les kilos en trop s'estompent ... En plus d'être une coach en nutrition c'est une coach de vie !! Merci
Suite à un rendez-vous en novembre 2025Réponse du praticien le 11/02/2026
Aurélie, merci infiniment pour ce magnifique retour 🙏✨
Je suis très touchée par tes mots. Bravo pour ton engagement et ta régularité : c’est ça qui fait toute la différence 💪😊
Et oui… on continue l’aventure ensemble via le groupe privé, pour garder la motivation, les challenges et l’énergie au quotidien 🔥
Mireille
Christel F.
Un accompagnement personnalisé très motivant, un groupe qui nous entraîne à partager et à garder notre motivation… et surtout on avance en douceur avec des résultats !!! Mireille est Top !!! Si vous hésitez !!! N’hésitez plus !!! J’ai essayé tellement de régimes qui n’ont pas marché !!! Cette méthode n’est vraiment pas une contrainte !!! Et ça marche !!!
Suite à un rendez-vous en février 2026Réponse du praticien le 11/02/2026
Christel, merci infiniment pour ton avis 🙏✨
Je suis vraiment heureuse que tu ressentes cet accompagnement comme motivant et surtout sans contrainte — c’est exactement l’objectif : avancer avec douceur, garder le plaisir, et obtenir des résultats durables 💛
Bravo pour ta régularité et ta confiance… et surtout l’aventure n’est pas terminée 😉
On continue ensemble pas à pas, avec le groupe et nos rendez-vous, pour aller encore plus loin 💪🔥
À très vite,
Mireille
FLORENCE L.
Un accompagnement et des conseils vraiment très efficaces. Je n'ai pas seulement appris à manger correctement mais à avoir une meilleure hygiène de vie. Et maintenant je peux même manger des extras sans culpaliser ni même reprendre du poids. Merci infiniment Mireille !
Suite à un rendez-vous en septembre 2025Réponse du praticien le 23/02/2026
Florence, merci infiniment pour votre retour 🙏
Votre message me touche beaucoup.
Apprendre à manger sereinement, pouvoir se faire plaisir sans culpabilité et sans reprendre de poids… c’est exactement l’équilibre que nous cherchons à construire ensemble.
Ce qui me réjouit le plus, ce n’est pas seulement les résultats, mais le fait que ces nouvelles habitudes fassent désormais partie de votre quotidien.
Bravo pour votre constance et votre confiance ✨
À très bientôt pour la suite de votre parcours.
Mireille Le Palmec
Laëtitia L.
J’ai consulté Mireille pour un rééquilibrage alimentaire et j’en suis très satisfaite. Elle est à l’écoute, bienveillante et ne juge jamais. Ses conseils sont simples et adaptés à mon quotidien. Grâce à son accompagnement, j’ai retrouvé une alimentation plus équilibrée et durable. Je recommande Mireille sans hésiter.
Suite à un rendez-vous en octobre 2024Réponse du praticien le 23/02/2026
Merci beaucoup Laëtitia pour votre confiance 🙏
Je suis ravie que vous ayez trouvé un équilibre adapté à votre quotidien.
L’objectif est justement de proposer des conseils simples, concrets et durables, sans pression ni jugement.
Votre évolution me fait très plaisir à lire ✨
Merci pour votre recommandation.
Mireille Le Palmec
Identité vérifiée
⭐ 11 avis clients
12 allé des alizés
44380 Pornichet
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