Alexia Cousin

Comment se passe une séance ?

Lors du premier rendez-vous de Naturopathie, nous réalisons un bilan de vitalité ensemble, nous échangeons sur tous les aspects de votre vie (tant organiques que émotionnels). Puis, on élabore ensemble une fiche conseils 100% adaptée à tes besoins et préférences. Les rendez-vous de suivi permettent de voir les améliorations, travailler sur d'autres points qui n'ont pas pu être travaillé lors du premier rendez-vous, se focaliser sur le bilan alimentaire, etc.

Pour les séances de réflexologie, on commence toujours par un échange rapide pour en connaitre plus sur vous et vos besoins, cela permet aussi de voir s'il y aura des zones à éviter. Ensuite, on passe à la séance de réflexologie a proprement parlé, j'alterne entre mouvements de détente et pression plus ou moins fortes afin de vous apporter de la détente et stimuler les zones concernées.

Quelle est votre approche ?

J'ai envie d'accompagner et aider les femmes de tout âge a retrouver et maintenir une bonne santé physique et émotionnelle, afin de pouvoir s'épanouir au quotidien et prendre confiance en elle. C'est pourquoi je vous accompagnerai du début jusqu'à la fin, je serai toujours à l'écoute, sans jugement et avec bienveillance, je me rendrai disponible le plus possible pour vous et je n'hésiterai pas a vous renvoyez vers d'autres thérapeutes si c'est nécessaire. Le but est que vous soyez bien !

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Vous pouvez prendre rendez-vous pour tous les problèmes organiques (rhume, constipation, acné, ballonnements, toux, diarrhée, mauvaise circulation, jambes lourdes, frilosité, etc.) mais aussi pour des problèmes émotionnels (insomnie, stress, anxiété, réveils nocturnes, manque de confiance en soi, etc.). 

Quels bénéfices en attendre ?

Cet accompagnement holistique et naturel va vous permettre de retrouver une meilleure hygiène de vie et ainsi une meilleure santé et un mieux-être général. Je vous donnerez les clés pour maintenir votre santé grâce à différents outils naturels (plantes, huiles essentielles, fleurs de Bach, etc.), vous deviendrez maître de votre santé !

La réflexologie quant à elle apporte du bien-être et de la détente au corps, on s'accorde un moment à soi. Cela permet aussi de rééquilibrer l'énergie dans le corps et ainsi le soutenir dans son processus d'autorégulation. En effet, grâce a la réflexologie, votre corps sera encouragé a éliminer ses déchets et toxines qui l'encombrent, ce qui ramènera un équilibre et un mieux-être général.

Reconnectons nous avec la nature, reconnectons nous ensemble