Odrey bien-être

Comment se passe une séance ?

Selon l'activité que vous choisissez, la séance se déroulera dans une énergie différente, avec un même objectif, celui de vous apporter un moment agréable et relaxant avec des méthodes naturelles et ancestrales, qui vous permettront de développer votre potentiel santé et bien-vieillir ainsi que votre potentiel bien-être.

Massage :

• Massage Taurumi : soin ancestral tahitien complet qui guérit le coeur, le corps et l'âme et vous permet de déconnecter du stress quotidien, de vous ressourcer et de trouver un équilibre intérieur = séance à domicile avec ma table de massage, une tenue adaptée (un bas de sous-vêtement type maillot de bain), utilisation de monoï naturel, durée d'1h30 et plus selon les besoins du corps ;
• Relaxation Oa Oa : méthode douce de massage aux influences tahitiennes qui permet de relâcher les tensions accumulées dans les muscles, d'oxygéner les tissus et d'éliminer les toxines = séance à domicile avec mon tapis de sol, une tenue fluide et confortable, durée d'1h30 et plus selon les besoins du corps ;
• Soin énergétique Mana : méthode douce, naturelle et puissante qui permet une profonde détente, un sentiment de paix et de bien-être ainsi qu'un nettoyage en profondeur du corps et de l'âme = séance à domicile avec ma table de massage, une tenue fluide et confortable, durée d'1h30 et plus selon les besoins du corps ;

Marche et Randonnée : 

La marche se déroule en extérieur près de chez vous, près de votre lieu de travail pour les séances individuelles. 

Pour les marches en groupe, j'organise des marches hebdomadaires. Le départ se fait à Rambouillet (78) vers les fermes locales et les lieux conviviaux (salon de thé, café, autre).

J'organise également des randonnées tous les premiers weekends du mois aux alentours de Rambouillet, en vallée de Chevreuse et bientôt dans la France entière.

Expérience bien-être : 

Choisissez parmi les formules à la demi-journée/ à la journée et vous avez également la possibilité de créer votre expérience sur-mesure, selon vos envies !

Les expériences bien-être se déroulent chez vous et autour de chez vous pour plus de confort et moins de contraintes.

Quelle est votre approche ?

Les méthodes que j'utilise sont naturelles et douces pour s'adapter à votre corps sans le traumatiser. Le massage, la marche et les expériences bien-être sont utilisés depuis des millénaires dans de nombreuses cultures. Le massage fait référence au "toucher", le premier sens que l'on développe de notre vie. La marche est notre moyen de locomotion le plus fonctionnel car nous sommes fait pour marcher et être en mouvement. Les expériences bien-être combinent le massage et la marche pour augmenter les bienfaits santé et bien-être.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Vous pouvez me consulter pour toutes vos demandes.

Quelque soit votre âge et votre condition physique.

Je peux intervenir en ehpad, en institution pour les personnes porteuses de handicap, en entreprise, en clinique de santé, en établissement scolaire et partout où mes compétences peuvent apporter un soutien et des solutions bien-être.

Quels bénéfices en attendre

Un bien-être complet.

Un corps plus mobile avec moins de douleurs.

Un esprit apaisé pour mieux vivre son quotidien.

Une conscience corporelle et spirituelle pour vivre le moment présent.

Tout est possible !