Zahm coach

Comment se passe une séance ?

Première séance gratuite : Pour commencer, je t’offre une séance découverte de 30 minutes. Ce premier échange nous permettra de voir si je peux t’aider et répondre à tes besoins. C’est aussi l’occasion pour toi de découvrir ma méthode et mon approche, sans engagement.

Test complet de l'ennéagramme : En plus de cette première séance, je t’offre un test complet pour découvrir quelle est ta personnalité selon l’ennéagramme. Cela nous aidera à mieux comprendre qui tu es et comment je peux t’accompagner de manière personnalisée.

Si cela te convient : Après cet appel gratuit, si tu te sens à l’aise et que tu es prêt(e) à avancer, alors nous pourrons commencer les séances ensemble.

Déroulement des séances : Lors de la première séance, nous prendrons le temps d’identifier ensemble ta problématique. L’objectif est de comprendre en profondeur ce qui te bloque et de t’apporter des outils concrets pour t’aider à avancer de manière efficace. Grâce aux neurosciences, tu vas découvrir comment fonctionnent tes émotions, ton sommeil, ton stress, ta mémoire et ton attention. Tu comprendras ce qui les influence et surtout, quelles actions concrètes tu peux mettre en place pour surmonter tes difficultés.

Accompagnement personnalisé : Je suis à ton écoute à chaque étape du processus, et la bienveillance est primordialedes deux côtés. Ensemble, nous allons travailler pour trouver des solutions adaptées à tes besoins spécifiques. Au fil des séances, nous ajusterons les stratégies en fonction des résultats obtenus, afin que tu te sentes plus serein(e) et prêt(e) à aller de l’avant.

Si cet échange te plaît et que tu te sens en confiance, nous pourrons continuer à travailler ensemble. Mon objectif est de t’accompagner semaine après semaine, en fonction de ta personnalité et de tes besoins spécifiques, pour que tu puisses avancer à ton rythme vers tes objectifs. Je serai à tes côtés tout au long du chemin, en t’offrant plus ou moins d’exercices selon ton évolution. Ce qui est certain, c’est que je resterai présente jusqu’à ce que tu atteignes ce que tu voulais, et que tu te sentes pleinement épanoui(e).

Quelle est votre approche ?

Mon approche est avant tout personnalisée et à ton écoute. Chaque personne est unique, c’est pourquoi je m’adapte toujours à tes besoins spécifiques et à ta demande. Que tu cherches à mieux gérer tes émotions, à surmonter une transition de vie ou à retrouver confiance en toi, je suis là pour t’accompagner dans ton propre processus d’évolution.

Mais tu restes acteur de ta réussite. Je ne peux pas faire le changement à ta place. Mon rôle est de te guider, de te donner les clés, mais c’est toi qui prends les décisions et fais les actions nécessaires pour transformer ta vie.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Tu peux me consulter si tu te reconnais dans l’une de ces situations :

• Tu as des difficultés à maîtriser tes émotions comme le stress ou la colère.

• Tu veux un fonctionnement de vie plus stable et serein.

• Tu as du mal à dire "non" ou à poser des limites claires.

• Tu traverses une période de transition (licenciement, séparation, retraite) et tu cherches à y voir plus clair.

• Tu manques de motivation ou de persévérance et cela t'empêche d'avancer.

• Tu as perdu confiance en toi et tu souhaites la retrouver.

• Tu veux mieux gérer ton temps et tes priorités pour être plus efficace.

Quels bénéfices en attendre ?

Avec cette approche, je m’assure que chaque séance est une étape vers ta réussite personnelle et professionnelle. Le bénéfice est d'atteindre ton objectif et donc de te sentir mieu

"Nous ne voyons pas les choses telles qu'elles sont, mais telles que nous sommes."