Chanel De Meyer

Comment se passe une séance ?

Une séance de Gestalt thérapie est différente à chaque fois, c'est un espace, je dirais même un sanctuaire où vous pouvez déposer ce qui vous encombre dans le moment présent. Le lien thérapeutique que nous construisons ensemble, devient au fil des séances un réel support de changement pour vous.

Quelle est votre approche ?

L'approche de la Gestalt-thérapie Intégrative vient du courant humaniste, existentielle et s'appuie sur le moment présent, sur ce que vous vivez, ressentez, pensez dans l’ici et maintenant. Et l'une des clef essentiel pour ammener vers la compréhension de vous même et une profonde transformation est de travailler à partir de "comment" vous fonctionnez, et non pas sur le "pourquoi".

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Vous pouvez consulter en gestalt pour diverses raisons.

Soit parce que vous éprouvez de la souffrance et vous désirez apporter plus de douceur, de légèreté et d'apaisement dans votre vie.

Ou vous avez envie simplement de changement dans un quotidien monotone.

Liste exhaustive de raisons qui peuvent être accompagnées:

Deuil, séparation, difficultés relationnelles, problème de confiance en soi ou d'estime de soi, défis à surmonter, accueillir des émotions, expression de ces besoins et de ces émotions, trouver du sens, trouver sa juste place, apprendre à se découvrir...

Quels bénéfices en attendre ?

Les bénéfices sont d'une grande valeur avec un suivi régulier, vous pouvez apprendre à mieux vous connaître, apaiser et accueillir vos peurs, vous séparez de vieux schémas répétitifs et de blocages qui vous plombent, être à une place plus ajusté dans vos relations,  révéler vos potentiels, avoir plus d'estime pour vous même... en conclusion mettre de l'apaisement dans votre vie et connaître une transformation profonde vers une version de vous-même plus authentique, plus juste, avec plus d'autonomie et une ouverture de choix possible.

En (re)devenant l'acteur.rice principal.e de votre vie.

"Puisque chaque part de vous et chaque petit pas vers vous comptent."