LUMANESSENS

RDV sur mon site

Comment se passe une séance ?

Une séance de coaching dans chacun des domaines que je pratique dure entre 1h et 1h30.

Nous prenons toujours le temps d'entrer dans la séance et d'en sortir. Chaque rdv est un moment construit pour vous et autour de vous, ils seront donc tous différents, préparés mais surtout adaptés à ce avec quoi vous venez à l'instant T.

Quelle est votre approche ?

Je prends en compte la personne dans sa globalité, aux plans physiques, psychologiques et énergétiques. J'accorde également beaucoup d'importance à mes ressentis, à ce que vous allez me transmettre même sans parler.

Le sport, le développement personnel et professionnel et l'énergétique sont intimement liés, et j'utilise finalement chacune de ses disciplines simultanément. Bien évidemment, je ne vous ferai pas faire de sport pendant une séance d'énergétique :)

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je ne parlerais pas de "problèmes", mais plutôt de challenges. Des situations de mal-être au travail, de harcèlement moral, harcèlement scolaire. Des périodes de doutes et de questionnements, de changements. A la croisée des chemins, là où on peut parfois se sentir seul.e et perdu.e. 

Il est souvent question de trouver sa place et de la prendre.

En énergétique , il s'agit souvent de situations de douleurs physiques, de stress et d'anxiété ou de baisse d'énergie. Souvent, elle apporte un complément intéressant au coaching pour aider à débloquer sur d'autres plans.

En sport, il s'agit de santé mais aussi de se réapproprier son corps physique, s'y sentir de mieux en mieux et ainsi gagner en confiance. Ce sont des séances de coaching sportif comme vous pouvez l'imaginer, adaptées à vous, dans votre intégralité, lors desquelles le coaching de vie peut parfois intervenir lorsque le besoin s'en fait ressentir.

Quels bénéfices en attendre ?

Un mieux-être général. Un cheminement, de la clarification, de la libération, des prises de conscience... Vers qui vous Etes. Ce que vous Voulez. Ce qui est fait pour VOUS.

L'appropriation (ou la réappropriation) de votre corps sous toutres ses formes.

Chaque Etre possède sa propre Lumière