Nathalie BARAT

Bonjour et bienvenue ! 

Je suis Nathalie, sonothérapeute et praticienne diapasons thérapeutiques à Crosne (91).

À travers la relaxation sonore, je vous propose un espace de recentrage et de mieux-être, porté par les vibrations des bols tibétains, bols en cristal, carillons, et diapasons thérapeutiques.

Chaque son, chaque fréquence vient dialoguer avec le corps, les émotions, l’énergie... pour relâcher les tensions physiques et émotionnelles, apaiser le mental, et retrouver une harmonie globale.

Je propose des séances individuelles ou collectives, dans une atmosphère intimiste, bienveillante, et respectueuse de chacun.e.

La séance dure en moyenne 1h.

Comment se passe une séance ?

Tout d'abord, nous échangerons un instant avant de débuter la séance, ceci me permettant de comprendre vos attentes, vos interrogations, vos besoins du moment et ainsi d'adapter la séance spécialement pour vous.

Ensuite, installé.e confortablement dans un espace chaleureux, vous vous laissez guider par les vibrations sonores de mes bols tibétains, bols en cristal, diapasons thérapeutiques et koshis que je fais chanter autour de vous, ceci vous amenant à une relaxation profonde.

Fermez les yeux tout simplement et plongez dans un voyage intérieur puissant laissant les vibrations sonores vous guider vers un état de lâcher prise, d'harmonie et de sérénité totale. Les pensées ralentissent, une sensation d'apaisement est présente, le corps est détendu.

En fin de séance, nous prenons le temps d'échanger sur vos ressentis pour intégrer en douceur les effets du soin.

Chaque séance est un moment pour soi baigné par les sons, les vibrations.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

- Gestion du stress, anxiété, angoisse, fatigue

- Gestion émotionnelle, libération des émotions bloquées ou non exprimées

- Trouble du sommeil

- Douleurs musculaires et articulaires, arthrose, lumbago, sciatique

- Problème de concentration, clarté mentale

- Rééquilibrage globale

Quelle est votre approche ?

Mon approche est profondément humaine et sensible, inspirée par l'écoute, la présence et la simplicité.

J'adapte chaque séance en fonction de ce qui est là dans l'instant.

J'utilise les sons et vibrations des bols tibétains, bols en cristal, diapasons thérapeutiques pour vous accompagner vers un relachement profond, une harmonisation globale et une reconnexion à soi.

J'accorde une grande importance à la qualité de présence, à la simplicité afin que vous vous sentiez en confiance.

Quels bénéfices en attendre ?

C'est un moment où vous vous laisserez porter par les vibrations et sonorités des bols tibétains, bols en cristal, diapasons thérapeutiques.

Vous ressentirez rapidement un lâcher prise, une profonde détente, le mental ralentit, les pensées s'éloignent.

Certains le vivrons comme un voyage sonore apaisant et relaxant, d'autres comme une merveilleuse expérience leur permettant d'atteindre une détente rarement ressentie, pour d'autres le corps s'harmonisera et s'équilibrera, des blocages, des douleurs ou troubles pourront se libérer.

Tout dans la vie est vibration - A. Einstein