Sabine Miesmacker

Comment se passe une séance ?

La séance débute par un entretien appelé "anamnèse" au cours duquel nous échangeons sur votre problématique. C'est un moment très important au cours duquel la confiance va s'installer progressivement. Vous pourrez me poser toutes les questions que vous avez en tête sur l'hypnose, le but est de vous sentir bien et en confiance.

Ensuite, nous débuterons la séance d'hypnose par une induction, c'est-à-dire une technique pour vous amener en état d'hypnose. Une fois que vous êtes en état d'hypnose, nous continuerons par le travail thérapeutique. Nous utiliserons des suggestions, des métaphores et des prescriptions de tâches pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Nous ferons ensuite un très rapide débrief pour ne pas trop conscientiser, le travail se faisant au niveau de l'inconscient. Cela signifie que vous n'aurez pas besoin de vous rappeler de tout ce qui s'est passé pendant la séance, car votre inconscient aura intégré les changements et les suggestions pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Quelle est mon approche ?

Je suis diplômée de l'IFHE (Institut français de l'hypnose ericksonienne) en hypnose ericksonienne, Nouvelle Hypnose et Programmation Neurolinguistique. Mon approche est donc basée sur ces différentes techniques et je les adapte en fonction de chaque personne et de sa problématique.

Je pratique l'approche Ericksonienne avec de nombreuses suggestions, métaphores et prescriptions de tâches. Cela signifie que je vais utiliser des histoires, des images et des suggestions pour aider votre inconscient à trouver des solutions à vos problèmes.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles suis-je consultée ?

Je suis consultée pour des problématiques de stress, anxiété, confiance en soi, problèmes de sommeil, addictions et gestion du poids, mais je peux également intervenir sur d'autres thématiques relevant de l'hypnose. Si vous avez un doute sur la possibilité de traiter votre problème avec l'hypnose, n'hésitez pas à me contacter pour en discuter.

Mon approche est personnalisée et je m'adapte à chaque personne et à sa problématique. Nous travaillerons ensemble pour trouver les solutions les plus adaptées à votre situation.

Quels bénéfices en attendre ?

Les bénéfices de l'hypnose sont multiples et peuvent varier en fonction de chaque personne et de sa problématique. Cependant, à condition d'être extrêmement motivé, vous pouvez vous attendre à une amélioration du bien-être général, une réduction significative du stress et de l'anxiété, ainsi qu'un sommeil de meilleure qualité.

Concernant la gestion du poids, les protocoles seront adaptés en fonction de l'origine de la problématique. Nous travaillerons ensemble pour trouver les solutions les plus adaptées à votre situation et vous aider à atteindre vos objectifs.

N'oubliez pas que l'hypnose est un outil puissant, mais c'est avant tout votre motivation et votre implication qui feront la différence dans l'atteinte de vos objectifs. Je serai là pour vous accompagner et vous guider tout au long de votre parcours vers le mieux-être. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous.

"L'hypnose c'est l'art d'utiliser les mots pour guérir les maux " François de la Rochefoucault