Ludovic Marchand Gestalt Thérapie

Comment se passe une séance ?

Une première séance vous permettra d’exprimer votre demande et vivre l’expérience d’un premier contact avec moi : commencer à éprouver si vous vous sentez suffisamment à l’aise pour qu’ensemble, nous nous engagions dans un travail thérapeutique.

La fréquence des séances sera déterminée lors de notre premier RDV.

Quelle est votre approche ?

La Gestalt thérapie intégrative est une approche psychothérapeutique humaniste qui aide à mieux vivre sa vie : c’est une rencontre avec soi-même accompagnée par la bienveillance de l’autre. 

Elle restaure la connexion avec notre être profond et nous aide à aller dans le monde avec plus de confiance en soi et en l’humanité. 

Grâce à une qualité de contact et une écoute active, cette thérapie permet d’être acteur de sa vie en reprenant sa responsabilité : je fais le choix d’accueillir mes sentiments, mes émotions positives ou négatives, mes actes ou mes pensées du moment. J’accepte alors QUI JE SUIS.

La Gestalt Thérapie favorise une reconnexion avec votre corps, vos besoins, vos émotions et à votre singularité. Elle ouvre à la spiritualité. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Des difficultés liées au travail : stress, burn-out, conflits, choix de carrière

Des problèmes de confiance ou d'estime de soi

Des difficultés relationnelles : que ce soit dans la famille, au travail ou dans les relations amoureuses

Des difficultés émotionnelles

Quels bénéfices en attendre ?

La Gestalt Thérapie permettra de reprendre contact avec vos besoins et de développer une meilleure image de vous-même.

La Gestalt Thérapie permettra de reprendre contact avec votre identité et de développer une meilleure image de vous-même.

La Gestalt Thérapie vous permet de mieux comprendre les enjeux relationnels et les schémas répétitifs du comportement en explorant votre passé développemental.

La Gestalt sera particulièrement adaptée pour vous apprendre à mieux vivre vos émotions, telles que l’anxiété, la colère, la tristesse, la peur ou la honte.

Je ne suis pas responsable de ce qu'on a fait de moi mais je suis responsable de ce que j'en fait