Caroline Solal

Brièvement, qu'est ce que la réflexologie ?

La réflexologie est une technique naturelle qui pourra vous aider concernant de nombreux problèmes : troubles du sommeil, stress chronique, eczéma, problèmes digestifs, douleurs musculaires, maux de dos, etc. Elle diminue le stress et les différentes tensions que notre corps peut subir au quotidien afin de retrouver apaisement et équilibre.

Comment se passe une séance ?

Après avoir identifié ensemble vos besoins et répondu à vos questions, nous débutons la séance par quelques mouvements de relaxation. Je vous explique tout au long de la séance les zones sur lesquelles vous sentez une sensibilité particulière.

Si vous préférez fermer les yeux et profiter au maximum de ce moment de détente, je vous proposerai de faire un petit débriefing en fin de séance.

Pensez à bien écouter votre corps entre deux séances afin de pouvoir identifier les effets qui en auront résultés !

Quelle est votre approche ?

Chaque personne est unique avec un parcours différent. Je vous écoute avec bienveillance et sans jugement. Je vous propose un protocole adapté et personnalisé afin de répondre au mieux à vos besoins et à vos contraintes.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Cela est très variable ! Des douleurs d'épaule suite à une chute ou à des mouvements répétitifs, des problématiques de sommeil, de l'acidité gastrique, des problèmes intestinaux, des pertes d'équilibre, de l'eczéma des problèmes de lombaires ou de cervicales, des angoisses, etc.

Des enfants aux personnes âgées tout le monde peut avoir besoin de l'aide de la réflexologie !

Quels bénéfices en attendre ?

Tout d'abord de la détente. Certaines personnes peuvent également ressentir de la chaleur dans le corps, avoir la sensation de marcher sur un nuage. Puis l'amélioration des symptômes au fur et à mesure des séances.

Quelle formation avez-vous suivi ?

J'ai commencé par une formation selon la Méthode Originale Ingham dispensée par l'Institut International de Réflexologie.

Puis j'ai réalisé quelques autres formations concernant des problématiques plus précises comme le système limbique ou la réflexologie dans l'accompagnement des personnes traitées dans le cadre d'un cancer.