Pamela Lanciani - Souffle Créateur

Comment se passe une séance ?

Les séances d’art-thérapie débutent par une première rencontre consacrée à l’exploration de vos attentes et de vos objectifs, ainsi qu’à la présentation de la démarche, du cadre thérapeutique et de mon rôle.

Chaque séance s’organise ensuite autour d’un rituel structurant : un temps de préparation à l’expérience créative, un temps de création, puis — si vous le souhaitez — un échange verbal autour de la production, avant le moment de clôture et de séparation.

Aucune compétence artistique n’est nécessaire. Seul compte l’engagement sincère dans le processus créatif.

Les dispositifs proposés sont pensés pour soutenir vos objectifs thérapeutiques tout en s’adaptant à votre besoin du moment, tel qu’il se présente le jour de la séance.

Quelle est votre approche ?

J’utilise des expériences créatives — principalement autour du dessin, de la peinture, du collage et du modelage — comme supports d’expression. Elles permettent de donner forme à ce qui se vit intérieurement, y compris lorsque les mots manquent ou ne suffisent pas.

Je vous accompagne dans ce processus avec écoute, bienveillance et sans jugement. Je vous invite à créer de manière spontanée, en laissant venir ce qui se présente, sans recherche de performance esthétique ou de maîtrise technique.

Les mots peuvent ensuite trouver leur place, s’ils le souhaitent, pour mettre en lumière l’expérience vécue et soutenir vos prises de conscience.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

1.       La connaissance de soi, la confiance en soi, l'estime de soi,  l’anxiété, la question de l’identité

2.       La gestion des émotions, les difficultés relationnelles, le stress et le burn-out

3.       Les ruptures, les transitions et les deuils.

Quels bénéfices en attendre ?

En travaillant avec moi, vous développez une compréhension plus fine de vous-même, apprenez à mieux reconnaître et réguler vos émotions, et renforcez votre estime ainsi que votre confiance en vous.
Ce cheminement vise à vous aider à mieux vivre votre quotidien et à retrouver un équilibre intérieur plus stable.

Je vous accompagne pour transformer quelque chose qui pèse en quelque chose qui fait grandir