Stéphanie Froustey

Comment se passe une séance ?

La séance dure 1h/1h30.

Je commence par un temps d’échange afin de faire connaissance et d’analyser l’origine de la consultation.

J’élabore un programme d’accompagnement avec la personne. 

Vient ensuite la séance d’hypnose qui consiste à induire  un état de conscience modifié. Cet état s’apparente à une profonde relaxation durant laquelle la personne est plus réceptive aux suggestions faites à l’inconscient pour un travail en profondeur. Il n’y a qu’à écouter le son de ma voix…

Ainsi je me sers de cet état de conscience modifié pour amener des changements dans les comportements, les émotions ou les pensées à des fins thérapeutiques.

Pendant l'état hypnotique vous restez en contact avec le monde extérieur, vous gardez ainsi la maîtrise de la séance. 

Quelle est votre approche ?

Mon approche est humaniste, bienveillante et thérapeutique.

 Je suis également infirmière de recherche en psychiatrie dans un centre expert où je participe à des programmes de recherche sur des thérapies innovantes.
 Mon expérience de 20 ans à l’hôpital m’a permis d’acquérir des qualités relationnelles, cliniques et une capacité d’analyse précise des problèmes à traiter.

La thérapie se déroule en moyenne entre 2 et 8 séances.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consultée pour des problèmes de confiance en soi,  de douleur,  d’anxiété,  de gestion du stress,  de gestion émotionnelle,  de deuil,  de phobies,  de troubles du sommeil, de gestion du poids, d’arrêt du tabac, d’addictions, de changement de vie, de problèmes de couple, de problèmes liés à la ménopause etc…

Quels bénéfices en attendre ?

L’hypnose ericksonienne évolutive permet de trouver en soi les ressources nécessaires pour activer un changement en profondeur.

Pour le psychiatre Milton Erickson,  l’état hypnotique privilégie le fonctionnement de l’inconscient par rapport à celui du conscient, c’est pour cela qu’il est possible de permettre aux personnes d’activer leurs ressources personnelles afin de traiter les problèmes pour lesquels elles viennent consulter. 

Activer ses ressources pour accéder à son plein potentiel