Lucille LAFONT

Diplômée en préparation mentale pour les sportifs et Equicoach, je te propose une méthode innovante, dans un super cadre au cœur de la nature, au pied du Pic Saint Loup (20 minutes au nord de Montpellier). Je te propose un accompagnement 100% personnalisé pour t’aider à surmonter tes angoisses et tes faiblesses, à prendre confiance en toi, pour t’apprendre à te surpasser afin d’atteindre tes objectifs sportifs, quels qu’ils soient, et surtout pour t’apprendre à te servir des tes forces et de tes qualités.

L’Equicoaching est une méthode basée sur l’utilisation du cheval comme médiateur dans un but de développement personnel. Les chevaux peuvent se révéler être de précieux alliés en préparation mentale (ils sont très souvent utilisés dans les protocoles thérapeutiques). En effet, ils se révèlent être de véritables éponges à émotions, et, lorsqu’ils sont en confiance, peuvent nous apporter énormément. Leur sensibilité nous demande d’être précis dans nos gestes, d’avoir de l’assurance, et de savoir maîtriser notre communication verbale et non verbale. Je travaille avec les chevaux depuis près de 15 ans ( je suis également enseignante et comportementaliste, j’accompagne également des patients en équithérapie). Bien entendu, il n'est pas nécessaire d'être cavalier, les séances s'effectuant uniquement à pied et en liberté.

J'accompagne également chacun en Equithérapie : gestion du stress, troubles du comportement, angoisses, gestion des aléas de la vie (accident, séparation, rupture), relations parents/enfants et couples .... Tout le monde à le droit à un accompagnement personnalisé et bienveillant;

La victoire commence dans l'esprit