Laura Simon Phan

149 rue Denis Papin Entree porte noire a droite local SCB 1er étage, 83130 La Garde

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À propos de Laura Simon Phan, Thérapeute Psychocorporel à La Garde

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Thérapie incarnée - Hypnose psychocorporelle

Laura Simon Phan - Praticienne en thérapies douces

Praticienne en thérapie psychocorporelle à la garde (Var) , j'accompagne adultes et adolescents pour soulager stress, émotions, troubles du sommeil, confiance en soi et troubles du comportements alimentaires.

A propos de moi

Je suis praticienne en hypnose, formée à la sophrologie, à l'accompagnement psycho-corporel et aux techniques de relaxation.

Mon approche est douce, bienveillante et centrée sur la personne. J'intègre également des outils issus de la respiration consciente et du travail sur les émotions pour un accompagnement global.

Je vous reçois dans un cadre apaisant, propice au lâcher-prise, pour vous aider à vous libérer des blocages inconscients, retrouver confiance en vous et avancer avec clarté.

Je vous accompagne pour libérer ce qui vous bloque et vous reconnecter à vos ressources intérieures. Chaque séance est unique  et personnalisée en fonction de vos besoins, de votre rythme et de vos objectifs. Ici pas d'induction hypnotique ou de prise de contrôle de l'inconscient, mais un accompagnement de ce qui se présente lors de la séance.


La thérapie incarnée est une approche vivante et relationnelle

L'hypnose n'est pas un outil de contrôle ,mais une rencontre vivante entre deux présences : celle du practicien et celle de la personne accompagnée.

Loin d'une technique directive, elle devient une expérience de réappropriation de soi

Elle permet au corps d'exprimer un vécu sensori-moteur parfois "figé" afin que la personne puisse l'accueillir, l'observer et retrouver autonomie, équilibre et mouvement.


Une voie vers l'autonomie et l'équilibre

Lorsqu'un vécu émotionnel ou corporel reste "figé", le corps garde la mémoire de ce qui n'a pu être exprimé. La thérapie incarnée permet de redonner mouvement et souffle à ces zones en attente.C'est un travail progressif, qui favorise :

  • le relâchement du stress et des tensions,
  • la reconnexion à ses sensations,
  • la confiance en ces ressources internes,
  • et un véritable changement structurel durable.

Au coeur de cette démarche
  • La relation et la sécurité
  • La systèmie et la confrontation autonome
  • Les liens d'attachement et la présence


L'objectif ? Pas seulement apaiser les symptômes ,mais favoriser un véritable changement structurel, profond et durable.


L'hypnose est une méthode efficace pour mobiliser vos ressources intérieures et installer des changements durables, en douceur.


Spécialités

  • Stress, anxiété, charge mentale
  • Troubles du sommeil
  • Trouble du comportement alimentaire
  • Manque de confiance en soi
  • douleurs chroniques
  • Libération émotionnelle
  • Préparation mentale (examens, prise de parole, changements de vie)


Pour qui ?

Adultes et adolescents

Individuellement, en présentiel


Tarifs

  • Séance Individuelle (1 heure voir 1H15 pour le premier rdv) : 60 €


Soins Reiki - Harmonisation énergétique à La Garde

En complément de la thérapie incarnée ,je propose des soins Reiki à la Garde, une technique énergétique japonaise visant à harmoniser le corps et l'esprit.

Le Reiki permet de relâcher les tensions, de calmer le mental et de réactiver la circulation de l'énergie vitale.

Il est particulièreemnt indiqué en période de stress, de fatigue ou d'émotion intense.

Chaaque séance est personnalisée, dans un ambiance douce et sécurisante pour vous permettre de vous recentrer et de retrouver un mieux être global.


Tarifs Reiki

  • Séance individuelle (45 min à 1 heure) : 60 €
  • Forfait 3 séances : 150 € à utiliser dans les trois mois 

harmonie et mouvement

Laura Simon Phan

Prix : 50 - 60€


Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

Numéro d'identification : 99030905600010

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


Pas d'actualités en ce moment...

28 avis sur Laura Simon Phan

5.0 (28 avis)

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ET

Emmanuelle T.

5.0
Le 03/04/2026 - Il y a 3 jours

J'ai décidé de démarrer un travail en thérapie incarnee et j'ai de bonnes impressions des mon 1er rdv. Laura est très à l'écoute, on se sent en confiance immédiatement et c'est ce qui est essentiel avec un thérapeute 🙏

Suite à un rendez-vous en avril 2026

JZ

Jennifer Z.

5.0
Le 27/03/2026 - Il y a 9 jours

Très douce et beaucoup de bienveillance. A l'écoute sans jugement . Je recommande fortement et hâte de la prochaine séance.

Suite à un rendez-vous en mars 2026

YL

Yannick L.

5.0
Le 07/11/2025 - Il y a 150 jours

J’ai fait plusieurs séances avec Laura Simon dans le cadre d’une thérapie incarnée et d’hypnothérapie, afin d’aller au fond de moi-même et de dépasser mes craintes et mes peurs. Ce travail a été une pleine réussite. Grâce à son écoute, sa perspicacité, son empathie et la justesse de son accompagnement, Laura a su me guider avec une grande bienveillance. Aujourd’hui, je sais qui je suis, pourquoi je ne le savais pas, comment aller bien et quand être heureux. Je suis, grâce à elle, enfin en phase avec moi-même. Merci infiniment, Laura.

Suite à un rendez-vous en novembre 2025

Réponse du praticien le 24/11/2025
Un grand merci pour ce témoignage et encore bravo pour tout ce chemin parcouru


AB

Agnes B.

5.0
Le 13/02/2026 - Il y a 52 jours

Laura est une thérapeute bienveillante dont la méthode est profonde et constructive. Son espace chaleureux et rassurant, un véritable cocon où on se sent libre d exprimer ses ressentis , ses émotions et les différentes étapes de sa vie. Son accompagnement et méthode m a permis de reconnecter mon corps et mon esprit d accepter mes émotions et d avancer vers une meilleur version de moi même Je recommande vivement 🙏🏼🌈🌸😀

Suite à un rendez-vous en février 2026

JD

Joelle D.

5.0
Le 09/10/2025 - Il y a 179 jours

Laura est une praticienne très à l'écoute, empathique et très compétente. Je recommande absolument.

Suite à un rendez-vous en octobre 2025

Réponse du praticien le 22/10/2025
Merci Beaucoup Joëlle ce fût un plaisir de t'accompagner.



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⭐ 28 avis clients


Diplômes et formations

  • Thérapie incarnée hypnothérapie
    2023
  • Maitrise Reiki Karuna
    2020
  • Maitrise Reiki USUI
    2019

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