Il est chargé de sensibiliser et d’accompagner les clients dans leurs objectifs santé, leur forme physique, leur perte de poids, leur prise de masse ou leur objectif sportif.
Le coach en nutrition est un partenaire de changement dans le choix d’adopter des habitudes plus saines.
Pour aider les clients dans leurs objectifs, il utilise la nutrition.
Il a pour but de créer des programmes nutritionnels adaptés
Ses missions sont réparties en deux axes :
- Sensibiliser sur l’importance d’avoir une alimentation saine et équilibrée.
- Accompagner le client à réaliser les objectifs fixés.
- Donner toutes les informations pour que leurs objectifs se réalisent et durent sur le long terme.
- Montrer comment élaborer correctement son assiette.
- Expliquer le dosage des portions en fonction de la catégorie des aliments.
- Expliquer comment savoir lire et comparer les étiquettes des emballages des aliments.
Dans un premier temps, je vous poserai des questions pour connaître votre profil (vos objectifs, vos habitudes alimentaires ...).
Dans un second temps, nous verrons ensemble quel premier objectif nous pourrons établir.
Lors des séances de suivi, je vous demanderai quel est votre ressenti sur les objectifs mis en place lors des séances précédentes.
Pour le prochain rendez-vous, il vous sera demandé de noter vos repas des semaines précédentes.
Nous verrons ensemble les nouveaux objectifs à mettre en pratique.
Je préconiserai une consultation toutes les 3 semaines en fonction de vos besoins.
La fréquence de celle-ci peut varier.
La durée de la première consultation sera d'environ 1h.
La durée de la consultation de suivi sera d'environ 30 min.
Mes consultations se font essentiellement a distance
Prix : 30 - 60€
Numéro d'identification : 93378936400017
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (2 avis)
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Thomas M.
J’ai eu une séance de bilan avec Laura et j’ai été très impressionné par son professionnalisme et ses conseils avisés. Je recommande vivement ses services !
Suite à un rendez-vous en octobre 2024Annaelle B.
Très bonne première séance avec Laura ! Elle a su écouter mes besoins et m’a donné des conseils simples et adaptés à mon quotidien. Je me sens motivée et bien accompagnée pour la suite. Je recommande à 100% !
Suite à un rendez-vous en octobre 2024Profil non vérifié par Resalib
⭐ 2 avis clients
69000 Lyon
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