Tünde Chataignier

A quoi vous attendre lors de mes séances de shiatsu, vous demandez-vous?

Apposition des mains, pressions rythmées à l’aide des doigts et des paumes, étirements, mobilisations articulaires – je me servirai de ces techniques de toucher propres au shiatsu pour agir sur les zones de votre corps qui sont tendues ou qui manquent de tonicité.

•   Quelle durée ? Quel matériel ?

Vous serez habillé d’une tenue souple, recouvrant corps, bras, jambes. Une séance dure 60 à 90 minutes ou 20 à 30 minutes.

Lors d’une séance longue, je cherche à comprendre dans quel état physique, mental et émotionnel vous vous trouvez en vous questionnant et en sentant la tonicité de certaines zones réflexes et points énergétiques de votre corps. La séance se déroule ensuite sur un matelas installé au sol – un futon en accord avec la tradition japonaise. En effet, le shiatsu vient du Japon, le terme signifie « pression des doigts ».

Dans une séance courte, le travail se concentrera sur une zone du corps sans bilan énergétique. Il se fera sur futon ou sur chaise de massage.

•   Dans quel but ?

En shiatsu, on cherche à la fois à agir sur les zones corporelles présentant des tensions et à traiter les déséquilibres énergétiques qui sous-tendent les désagréments dont la personne souffre.

Le travail détend les tissus, améliore la circulation et stimule le système nerveux. La séance aura des répercussions sur votre état général : vous sentirez votre vitalité et votre souplesse augmenter, votre mental s’apaiser, vos émotions se réguler.

Pour quelles raisons vient-on me voir ?

Beaucoup de rendrez-vous sont motivées par un mal-être lié au surmenage, par des insomnies, des douleurs, de la fatigue. Le shiatsu répond merveilleusement à un besoin de détente et il accompagne, aussi efficacement, la prise en charge de douleurs tendino-musculaires, de douleurs abdominales, de désordres féminins.

D’autres rendez-vous sont motivées par des situations où l'on a besoin de se recentrer pour se préparer à un défi, surmonter une épreuve ou avancer dans la vie.

Je reçois aussi des personnes qui ont intégré des séances de shiatsu régulières dans leur hygiène de vie pour cultiver une longévité en bonne santé.

Quelle est mon approche ?

A l'aide du shiatsu, je mène ma bataille contre le stress dont les effets sont si délétères pour la santé. Est-ce juste de parler de santé en lien avec le shiatsu ? Le shiatsu ne relève pas du domaine médical et mon shiatsu n’aura pas les effets d’un traitement médical mais il aide à aller mieux. L'approche occidentale moderne de la santé et son approche orientale traditionnelle ont toutes deux leur intérêt, il est intéressant de profiter de leur complémentarité.

Comment fonctionne la prise de RdV sur RésaLib ?

Trois types de rendez-vous figurent dans mon agenda :

1. Des séances de shiatsu traditionnel, qui peuvent être réservées par le receveur. Leur durée (60 ou 90 min) sera décidée par le receveur le jour J.

2. Des interventions de santé au travail sont réservables par des employeurs sur la base d’un contrat. Des plages de 2h30 peuvent être utilisées pour des séances de 20 à 30 minutes soit de shiatsu sur chaise, soit de shiatsu du visage, soit d'atelier collectif d’auto-massage. Les employés gardent leur tenue de travail.

3. Des interventions de shiatsu bien-être peuvent être réservées par des hôtels, chambres d’hôtes, spas, salles de sport, clubs sportifs, sur la base d’une convention. L’établissement effectue la réservation au gré des demandes des clients, pour des séances sur place.

Des précisions au 06.95.14.13.14