Sophie Laurens

Comment se passe une séance ?

Une thérapie a pour but d'accompagner les personnes désirant mieux se connaître, surmonter une période difficile, sortir de souffrances ou de peurs que l'on peut ressentir, ou encore trouver un sens différent à sa vie et avoir le besoin d'en parler.

La première séance est avant tout une rencontre. Je vous poserais des questions pour mieux comprendre la raison de votre désir de consulter, vos besoins, vos ressentis. 

Le but étant de pouvoir par la suite vous proposer lors de nos séances le soutien le plus adapté.

Il est primordial que l'ont puisse se parler sans tabou, sans gêne. 

Il est possible aussi que pendant la séance ou à la fin de chaque séance je vous propose des petits exercices pratiques. 

Quelle est votre approche ?

Chaque personne est unique, c'est pourquoi je vous propose un service personnalisé axé sur vos besoins et préoccupations. Je m'inspire beaucoup des approches systémiques, de psychologie positive ainsi que l'approche biopsychosociale.

Selon moi, il est indispensable de travailler sur la globalité de l'individu et sur son environnement afin de pouvoir par la suite apporter le soutien psychologique adapté à la problématique de départ.

De ce fait lors de nos séances nous travaillerons main dans la main, dans le respect, la communication, le non jugement et la bienveillance. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Votre situation amoureuse :

° insécurité, peur de l'engagement, répétitions des schémas, manque de confiance, manque de communication, dépendances affectives, jalousie, conflits récurrents, emprise, tromperies, séparation, divorce, solitude…

Votre vie sexuelle :

° vaginisme, précocité, asexualité, infertilité, rapport au corps, libido…

Votre vie relationnelle :

° familiale, amicale, dans le cercle professionnel

Identité et orientation sexuelle

Harcèlement

Discussion autour de l'éducation à la sexualité

Parentalité, post-partum

Deuil et séparation

Changement de vie et acceptation

Lâcher prise, épanouissement personnel

Quels bénéfices en attendre ?

Commencer un travail sur soi n'est jamais simple et peut parfois engendré des inquiétudes. Mon but est de vous accompagner en douceur dans un cadre sécurisant et bienveillant. Il faudrait se saisir de la thérapie pour déposer vos bagages émotionnels et qu'ensemble nous trouvions les bonne solutions pour que vous puissiez aller vers un mieux-être.

" Celui qui regarde à l'extérieur rêve, celui qui regarde à l'intérieur s'éveille" Jung