Céline Gardères

Comment se passe une séance ?

Une séance en sophrologie dure entre 45 min et une heure.

Une séance en Lecture Thérapeutique dure environ 1h15 min

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Grâce à une approche globale de l'Etre ( corps - émotion ), je vous propose un accompagnement individuel ciblé  par un ensemble de  techniques complémentaires.

Je travaille principalement avec ces outils:

Sophrologie : Gestion des émotions, burn-out, gestion du stress, gestion des phobies. Accompagnement des futurs mamans pour une grossesse sereine.

Spécialisée auprès des hypersensibles, j'emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et le mental. En combinant des exercices qui travaillent sur la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation mentale cela permet de retrouver un état de bien-être et d’activer tout son potentiel.

Thérapie manuelle, dit Lecture Thérapeutique pour retrouver un état de mieux être et d'harmonie sur le plan psycho-corporel. Cette méthode aide à éliminer naturellement les mémoires qui affaiblissent l’organisme et permet de relancer les mécanismes naturels d'adaptation et d'autoréparation.

Je travaille à partir du symptôme et j’applique des corrections articulaires, énergétiques et émotionnelles ciblées dans le but de libérer le corps de ses contraintes tant sur le plan physique qu’émotionnel. Le corps, ainsi libéré de ses anciens programmes, retrouve un état de fonctionnement optimal.

Après une séance, l’utilisation de Fleurs de Bach pourra être préconisée en complément, celles-ci aideront à stabiliser et rééquilibrer l’état émotionnel.

Pour tous les symptomes et maux du squelette, ainsi que les troubles digestifs, les troubles urinaires et génitales, les troubles ORL pulmonaires, les troubles généraux(migraines, céphalées, troubles thyroïdiens, douleurs faciales et orbitaires, vertiges, déprime, asthénies, angoisses, insomnies, troubles du rythme, spasmes, arthrose, rhumatismes, contractures, jambes lourdes, troubles vasculaires)

Attention ces méthodes ne se substituent pas à un diagnostic et à un acte médical.