LUCIE PONTVIANNE

Comment se passe une séance ?

Chaque séance est un espace d’accueil profond, dans un cadre sécurisant, bienveillant et respectueux de votre rythme.

Nous commençons par un temps d’échange pour déposer ce que vous vivez et ce qui a besoin d’être accueilli.
Puis, selon vos besoins, je vous propose un accompagnement sur mesure mêlant différentes approches : parole, pratiques corporelles, art-thérapie, visualisations, ainsi que le breathwork (respiration consciente), qui permet d’accéder à des libérations émotionnelles profondes.

Je vous guide pas à pas, en restant attentive à votre sécurité intérieure.
Chaque séance est unique et s’adapte à ce qui est juste pour vous, dans un cadre sans jugement.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est globale, sensible et centrée sur la reconnexion à soi.

J’accompagne les femmes à travers leurs dimensions émotionnelle, corporelle et intérieure, avec une attention particulière portée à la sécurité, essentielle dans tout processus de transformation.

Je m’appuie sur des outils comme l’art-thérapie, le travail corporel et le breathwork, qui permettent d’aller au-delà du mental et de libérer ce qui est inscrit dans le corps.

Mon accompagnement est à la fois doux et profond : il respecte votre rythme tout en ouvrant un chemin de transformation durable.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J’accompagne principalement des femmes ayant vécu des violences, notamment sexuelles, ou traversant des blessures profondes.

Elles viennent me consulter pour :

• des vécus de violences sexuelles ou traumatiques
• des difficultés à se sentir en sécurité (avec soi ou dans la relation)
• une perte d’estime de soi ou de confiance
• une déconnexion du corps ou des ressentis
• des blocages émotionnels ou relationnels
• des états d’anxiété, de mal-être ou de confusion intérieure

J’accueille également les femmes en chemin de transformation, en quête de sens, de reconnexion et d’alignement.

Quels bénéfices en attendre ?

Cet accompagnement permet progressivement de :

• retrouver un sentiment de sécurité intérieure
• libérer des traumas et émotions enfouies en douceur
• se réapproprier son corps
• restaurer l’estime et la confiance en soi
• mieux comprendre son vécu et son fonctionnement
• sortir de schémas répétitifs et limitants
• avancer avec plus de clarté, de solidité et d’alignement
• se reconnecter avec son identité d'origine
• se reconstruire aprés le traumatisme

C’est un chemin vers plus de liberté intérieure, de douceur envers soi et de puissance personnelle retrouvée.

J’ouvre des espaces où l’art devient passage, soin et transformation.