EZRATTI Gwenaëlle de Pépite de Gestalt

Comment se passe une séance ?
Je vous propose une séance de 45 minutes, que ce soit en présentiel ou en distanciel, afin de créer un espace sécurisant et propice à l'échange. Lors de notre rencontre, j'invite le client à s'exprimer librement sur ce qui l'amène à consulter. Ce moment d’écoute est essentiel, car il permet d'établir un lien de confiance et de compréhension. J'encourage le client à explorer ses émotions et ses sensations, en lui posant des questions qui l'aident à plonger pour plus profondément dans son expérience personnelle.
Tout au long de la séance, je ramène régulièrement le client à l'expérience vécue dans l'instant présent, en mettant l'accent sur l'ici et maintenant plutôt que sur le passé. Cela permet de mieux comprendre les enjeux actuels et de favoriser une prise de conscience des émotions qui émergent. Cette approche aide le client à se reconnecter avec lui-même, en intégrant ses pensées et ses sentiments dans une perspective globale.

Quelle est votre approche ?
J’ai choisi une méthode thérapeutique humaniste et holistique. Cette approche considère l’être humain dans sa globalité : son corps, ses pensées, ses émotions, sa spiritualité et ses relations sociales. En tenant compte de ces différentes dimensions, je cherche à offrir un accompagnement sur mesure, adapté aux besoins spécifiques de chacun.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?
Je reçois des clients pour divers motifs : troubles anxieux, problèmes relationnels, difficultés liées au changement, ou encore le désir de mieux se connaître. Beaucoup viennent également pour développer leurs ressources personnelles ou pour trouver un sens à leur vie.

Quels bénéfices en attendre ?
La Gestalt est une approche de la psychothérapie qui vous aide à mieux vous connaître et à prendre conscience de votre plein potentiel. En travaillant sur vous-même dans un cadre sécurisant, vous pouvez non seulement identifier des schémas de comportement, mais aussi les transformer. Les bénéfices peuvent inclure une meilleure gestion de vos émotions, une amélioration de vos relations interpersonnelles et une plus grande clarté sur vos objectifs de vie.

En somme, chaque séance est une opportunité de croissance personnelle et d'épanouissement.

Fais confiance au prochain chapitre de ta vie , parce que tu en es l'auteur😉