Kevin Le Grand

Comment se passe une séance ?

D'abord un temps d'échange et de prise d'information, puis le shiatsu proprement dit, et enfin un petit temps de clôture.

Quelle est votre approche ?

Le cadre de ce shiatsu est le Koho Shiatsu, enseigné au Japon par Okuyama Sensei puis en France par Bernard Bouheret, de l'Ecole de Shiatsu Thérapeutique.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

1. Stress et anxiété : Beaucoup de personnes recherchent le shiatsu pour soulager le stress et l'anxiété, favorisant une relaxation profonde.

2. Douleurs musculaires et articulaires : Les douleurs chroniques, telles que les maux de dos, les douleurs cervicales, ou les tensions musculaires, sont courantes.

3. Troubles digestifs : Des problèmes comme des ballonnements, des douleurs abdominales ou des troubles de la digestion peuvent être soulagés par le shiatsu.

4. Fatigue chronique : Les personnes ressentant une fatigue persistante peuvent chercher un soutien pour retrouver de l'énergie.

5. Troubles du sommeil : Le shiatsu peut aider ceux qui ont des difficultés à s'endormir ou à rester endormis.

6. Problèmes respiratoires : Certaines personnes consultent pour des problèmes liés à la respiration, comme l'asthme ou les allergies.

7. Maux de tête et migraines : Le shiatsu peut être bénéfique pour atténuer les maux de tête et les migraines.

8. Équilibre émotionnel : Le travail sur le corps peut aider à retrouver un équilibre émotionnel et à gérer les émotions difficiles.

Quels bénéfices en attendre ?

1. Relaxation profonde : Le shiatsu favorise un état de détente, réduisant le stress et l'anxiété.

2. Soulagement des douleurs : Les tensions musculaires, les douleurs articulaires et les maux de tête peuvent être atténués.

3. Amélioration de la circulation : La stimulation des points d'acupuncture favorise la circulation sanguine et lymphatique.

4. Équilibre énergétique : Le shiatsu aide à rétablir l'harmonie dans le corps, en équilibrant les énergies.

5. Amélioration du sommeil : Les séances peuvent contribuer à un meilleur sommeil et à une réduction des insomnies.

6. Renforcement du système immunitaire : Un corps en équilibre peut mieux résister aux maladies.

7. Meilleure digestion : Les troubles digestifs peuvent s'améliorer grâce à la stimulation des organes internes.

8. Clarté mentale : Le shiatsu peut également aider à clarifier les pensées et à améliorer la concentration.

9. Équilibre émotionnel : Les émotions peuvent être mieux gérées, favorisant un bien-être psychologique.