6 avenue Joseph Clotis, 83400 Hyères
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En séance individuelle (au cabinet): la première séance est une véritable rencontre. Nous échangeons à partir de votre besoin s'en suit un temps de pratique (doux en mouvements et de projections d'images positives) pour terminer à nouveau sur un temps de partage autours de vos ressentis. Durée: 1h30. Les séances suivantes s'organisent autours de votre protocole personnalisé et réajustable durant 1h. Le déroulé de la séance mêle échanges et expérimentation de vos ressentis pour tendre vers votre objectif.
En séance de groupe (à domicile ou en institution): la première séance est toujours une véritable rencontre! Elle s'étend sur 1h30 également durant laquelle nous échangeons et définissons le fil rouge de votre accompagnement. Mélange de pratiques, expérimentations et retours sur vos ressentis. Les séances suivantes durent 1h.
Les ateliers s'organisent à la demi-journée à partir d'une thématique: un méli-mélo de savoirs et de pratiques ludiques.
Prestations auprès de particuliers et professionnels.
Nous naissons tous avec une histoire qui nous est propre et contribue à notre construction identitaire. Arrive, pour certain, le moment où l'on ressent le besoin de se libérer de ce qui nous enferme. La sophrologie nous accompagne dans un retour à soi, un retour au corps, aux prises de conscience pour plus d'autonomie, de liberté dans notre quotidien. J'ai à coeur de participer à ses retrouvailles avec respect, adaptabilité et créativité. Vivre en soi et plus à côté de soi.
Un coup de pouce dans les aléas de la vie quotidienne: un stress, une anxiété, un désordre émotionnel, un trouble du sommeil etc?
Besoin de se préparer mentalement à un événement important: l'accouchement, un entretien, un examen etc?
Avoir une meilleure connaissance de soi et saisir des outils simples et efficaces pour surfer au mieux sur les vagues de la vie.
Il est grand temps de rallumer les étoiles. Virginie GRIMALDI
Numéro d'identification : 95124892100011
Adhérente au code déontologique de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
Accès à un service de médiation: la Chambre Nationale des Praticiens de la Médiation.
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (12 avis)
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Coralie r.
Dans un monde ou tout est intense, Andrea nous ramène a l'instant présent avec douceur et justesse. J'ai adoré ma séance avec elle, a très vite pour la prochaine.
Suite à un rendez-vous en novembre 2025Réponse du praticien le 03/11/2025
Merci pour votre précieux retour. A bientôt
Robert Anthony N.
Au top vraiment. Elle est patiente de malades plus elle est toujours à l'écoute.
Suite à un rendez-vous en septembre 2025Réponse du praticien le 29/10/2025
Merci pour votre partage!
Melanie L.
La séance c’est déroulé dans un cadre sécurisant et bienveillant. J’ai pu me déposer en toute confiance auprès de la professionnelle. J’ai pu mettre en mot mes ressentis émotionnelles et tension au niveau du corps. Andréa a été attentive et a su me proposer une séance adaptée à mes besoins : apaisement de l’anxiété et le sentiment de ne pas trouver de place dans différents domaines personnelles. Andréa a su me proposer un environnement sécurisant afin que je puisse me déposer mais également me guider afin d’écouter mon corps et comprendre ce qu’il souhaitait exprimer à travers des exercices. Ces exercices m’ont permis de poser mon attention sur mes ressentis et tension dans le corps. Andréa m’a ensuite guider vers des ressources internes afin d’apaiser et d’apprivoiser cette anxiété. Elle a su également me transmettre des exercices à faire à mon domicile pour continuer le travail entrepris. Je recommande vivement cette professionnelle à toute personne recherchant apaisement, détente, re connexion à soi et reprendre le contrôle de sa vie. Merci encore
Suite à un rendez-vous en mars 2026Adeline R.
Andrea était très professionnel et à l’écoute, elle a déjà donné de bons conseils à ma fille en première séance . Encore merci !
Suite à un rendez-vous en avril 2025Réponse du praticien le 21/04/2025
Merci pour votre retour. Au plaisir d'accompagner votre fille dans son besoin!
Meryl F.
Andréa m’a fait (re)découvrir la sophrologie par les techniques de respirations et visualisations. La posture de cette praticienne est très professionnelle tout en étant proche et apaisante pour les consultants. Andréa m’a accompagné dans le « lâcher prise » d’un cycle de vie, pour me tourner avec confiance dans mes nouveaux projets de vie. Je la remercie et la recommande !
Suite à un rendez-vous en mars 2025Réponse du praticien le 21/04/2025
Merci Meryl pour votre commentaire. Je vous souhaite de beaux projets et de continuer à faire vivre ce sentiment de confiance, en vous.
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