Annabelle Perez

Thérapeute de l'enfant intérieur et praticienne IFS (Internal Family Systems), je vous accompagne à la reconquête des multiples facettes de votre être pour vous réunifier 🕊️, à travers deux approches emplies d’espérance.

☀️ L’enfant intérieur 

L'enfant intérieur est l’enfant que nous avons été, toujours vivant en nous. Le rencontrer, c’est se rencontrer soi-même. Il est le cœur de notre être. Il a de précieux messages à nous délivrer. L’enfant blessé espère être rejoint et légitimé dans sa sensibilité. L’enfant doué désire être reconnu dans sa valeur et exprimer ses qualités.

Créer et cultiver une alliance intérieure entre l’adulte et l’enfant en soi est un puissant moyen pour :

☆ Faire naître un regard aimant et réparateur sur soi. 

☆ Renouer avec ses vulnérabilités, ses potentialités, ses élans de vie. 

☆ Réhabiliter sa vérité intérieure. 

☆ Répondre à ses besoins et aspirations 

☆ Redonner du sens à sa vie.

Un processus profondément transformateur.

⭕ Le Système Familial Intérieur (IFS) 

L’IFS nous invite à entrer en relation avec les différentes parts qui coexistent dans notre psychisme. La résurgence de son énergie du Self — un espace intérieur empreint de présence, d’accueil puissant, de sécurité — ouvre la voie pour :

☆ Aider ses parts protectrices à se libérer de leurs rôles extrêmes (compulsions, perfectionnisme, contrôle…).

☆ Apporter des réponses réparatrices à ses parts blessées et en prendre soin.

☆ S’affranchir des croyances dévalorisantes et limitantes.

☆ S’accueillir dans son entièreté.

☆ Devenir acteur de sa guérison.

Une exploration intégrative et génératrice d’une réconciliation intérieure.

🤝 Espace d’accompagnement sensible et engagé 

Après une première séance pour faire connaissance, nous construirons ensemble votre cheminement personnel. J’utilise des outils créatifs facilitant le dialogue avec vos parts, avec votre monde inconscient et l’expression de votre être profond.

Mon accompagnement s’ancre avant tout dans une relation thérapeutique soutenante, authentique et vivante. Mon élan est d’offrir un espace qui vous permette d’expérimenter un lien à soi guérisseur, ainsi qu’une nouvelle façon de se relier aux autres et au monde.

💡 Quand se tourner vers un accompagnement ?

Difficultés relationnelles, souffrances émotionnelles, manque de confiance ou d’estime de soi, épuisement professionnel, comportements compulsifs, dépendance affective.
Besoin de mieux se comprendre, quête d’apaisement.

Des symptômes comme les états dépressifs, l’anxiété, une perte de sens peuvent être le signe d’un appel intérieur pour guérir et se réaligner.

🌸 Je vous propose de me contacter pour vérifier ensemble si je peux vous accompagner.

Raviver l’arc-en-ciel de son être.🌈Une Odyssée au cœur de son humanité.