Sandrine Gauthier

Tu te sens épuisé·e mentalement, anxieux·se, avec l’impression de revivre toujours les mêmes scénarios ?
Traversée est un accompagnement en 5 séances pour t’aider à sortir de la fatigue mentale, apaiser l’anxiété et changer ces schémas qui se répètent.
Séances en ligne, cadre sérieux et présence soutenante, paiement possible en 3 fois.

La trichotillomanie, c'est ce trouble obsessionnel-compulsif qui pousse à s'arracher les cheveux, les sourcils ou les cils — souvent en cachette, souvent depuis l'adolescence, souvent pendant des années.

On vit avec. On apprend à masquer, à compenser au maquillage, à éviter les piscines et les coiffeurs. On finit parfois par croire qu'il n'y a rien à faire.

Maud m'a contactée après 15 ans de trichotillomanie.

Elle avait tout essayé. Thérapies cognitivo-comportementales, accompagnements multiples, volonté pure. Rien n'avait tenu durablement.

Une seule séance d'hypnose humaniste. Et le geste s'est arrêté.

Je ne dis pas que c'est toujours le cas — chaque histoire est singulière, et la plupart du temps, transformer ce qui se rejoue depuis des années demande plusieurs séances. Mais parfois, dans certaines configurations, le symptôme est prêt à partir dès qu'on lui donne un autre chemin.

L'hypnose humaniste ne combat pas le geste. Elle va voir ce que le geste cherche à dire, ce qu'il essayait de retenir ou d'apaiser. Quand cette part est entendue, le symptôme n'a souvent plus de raison d'être.

→ Lire l'article complet et le témoignage de Maud

Il y a des choses qu'on porte sans en connaître l'origine.

Une peur sans cause apparente. Une fatigue qui résiste à toutes les explications. Un blocage qui revient même quand on a "tout compris".

L'hypnose régressive quantique propose une porte d'entrée différente : explorer ce qui s'est imprimé en deçà des mots, en deçà même de la mémoire consciente.

Pas pour "voir des vies antérieures" comme dans les livres — mais pour permettre à la psyché d'aller chercher, par ses propres voies symboliques, ce qui demande à être entendu.

C'est une séance longue — 2h30 à 3h — profonde, qui s'adresse à celles et ceux qui ont déjà fait du chemin avec les approches verbales, et qui sentent qu'il reste quelque chose à dénouer plus loin, plus en deçà.

Je la pratique depuis plusieurs années dans mon cabinet de Lingolsheim et en visio, dans un cadre toujours respectueux du rythme de chacun·e.

→ En savoir plus sur cette approche

Mars 2020. Le monde venait de s'arrêter.

Stéphanie devait prendre l'avion le lendemain pour rentrer chez elle, à la Réunion. Mais elle ne savait plus si elle devait partir ou rester.

Rentrer là où elle respirait enfin, au risque de tomber malade dans un avion bondé et de laisser sa fille de 3 ans seule à l'arrivée. Ou rester ici, à pleurer en cachette depuis des mois, à voir noir.

Elle m'a appelée tard, paniquée. Bagages prêts, décision impossible.

Je l'ai prise au téléphone. 15 minutes.

Quand elle est revenue dans son salon, le père de sa fille ne l'a pas reconnue. Elle savait. Elle est partie. Elle a vécu.

Je raconte rarement cette histoire, parce qu'elle ne dit pas la vérité de mon travail.

Une séance d'hypnose humaniste, c'est 1h30. Et la plupart du temps, une seule séance ne suffit pas à transformer ce qui se rejoue depuis des années.

Ce soir-là avec Stéphanie, c'était l'urgence. Et l'urgence, parfois, débloque tout d'un coup. Mais ce qui transforme en profondeur, c'est le cadre.

C'est pour ça que j'ai créé La Traversée : 5 séances d'1h30, un suivi écrit 6 jours sur 7, en présentiel à Lingolsheim ou en visio.

Pour celles et ceux qui ne veulent plus traverser cela seul·e·s.

→ Lire le témoignage complet de Stéphanie

Merci à Christiane pour ce témoignage profondément sincère publié sur Resalib.

Elle y parle de cette difficulté à se positionner, à dire non, à oser affronter certaines situations restées bloquées durant de nombreuses années… puis de ce "déclic" intérieur qui a remis quelque chose en mouvement.

Ces retours me touchent particulièrement, parce qu’ils racontent souvent avec des mots très simples des transformations profondément humaines.

👉 Lire le témoignage

Léna H. fumait depuis l'adolescence. Après une seule séance d'hypnose humaniste, elle entame sa neuvième semaine sans tabac sans avoir eu à se battre contre l'envie. L'hypnose humaniste ne promet pas l'arrêt en une séance. Mais quand le travail touche les vraies raisons de la dépendance, ce type de déclic est possible.

Voir son témoignage complet 👉