Emmanuelle BARRAUD-ESPOSITO

De nombreuses mutuelles prennent en charge tout ou partie des séances. Contactez votre mutuelle!

Comment se passe une séance ?

1h45 à 2h la première fois : compréhension globale de la situation pour déterminer un protocole sur mesure

1h à 1h15 pour les séances de suivi : échanges, exercices de relaxation dynamique, sophronisation

Quelle est votre approche ?

Ecoute et bienveillance. Création de séances sur mesure pour apporter un soulagement et accompagner vers un mieux-être

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

De la fatigue nerveuse, la dépression au burn-out, des peurs aux phobies, du manque de confiance en soi à une estime de soi faible

Pour la gestion du stress et des émotions

Pour la préparation aux examens, concours, épreuves sportives

Les traumatismes

Quels bénéfices en attendre ?

Un mieux-être général, un équilibre émotionnel

Sois acteur de ton changement