Marie Mme Hubert

Thérapeute manuelle spécialisée en drainage lymphatique Vodder® et régulation du système nerveux, j’accompagne les personnes depuis 2015 vers plus d’équilibre, de vitalité et de mieux-être global grâce à des techniques de soins corporels profondes et efficaces.

Avant de me spécialiser dans le drainage lymphatique Vodder® et la méthode TRE®, je pratiquais l’Approche Tissulaire de l’Ostéopathie, ce qui m’a permis d’acquérir de solides connaissances du corps humain, de sa physiologie et de ses nombreuses adaptations face aux contraintes, au stress et aux déséquilibres.
Je suis également formée à la Cohérence Cardiaque et au Coaching en Respiration, outils essentiels pour soutenir la régulation du système nerveux et renforcer les capacités d’autorégulation du corps.

Aujourd’hui, mon accompagnement est principalement centré sur le drainage lymphatique méthode Vodder® et la méthode TRE (Trauma Releasing Exercises) :

- Le drainage Vodder® soutient le système lymphatique, favorise la circulation des fluides, réduit l’inflammation, améliore l’immunité et participe au nettoyage de « l’eau du corps ». Notre organisme étant composé à 70% d'eau, la qualité de sa circulation est essentielle au bon fonctionnement du corps.
Par son action douce, lente et rythmée, le drainage lymphatique agit comme un régulateur puissant du système nerveux, favorisant l’apaisement, le relâchement profond, une meilleure digestion et une amélioration de la qualité du sommeil. Il est particulièrement indiqué en cas de fatigue chronique, de stress, de troubles digestifs, de rétention d'eau, d’inflammation chronique ou de sensation de surcharge métabolique.

- La méthode TRE quand à elle, propose un travail corporel profond de régulation du système nerveux autonome. En activant un processus inné et naturel du corps (les tremblements neuro-géniques) on lui permet de se libérer des tensions profondes liées au stress chronique, aux chocs émotionnels et aux traumatismes (sans avoir à nommer ni à revivre les événements). La pratique du TRE favorise un apaisement du mental, une meilleure gestion émotionnelle et une reconnexion au corps. Elle renforce la capacité à s’autoréguler face aux sollicitations du quotidien, dans le respect des limites de chacun. Formée à la théorie polyvagale, j’accompagne avec la connaissance des différents états du système nerveux, afin de soutenir un retour progressif vers le sentiment de sécurité intérieure.

Mon approche vise une prise en charge globale, respectueuse et individualisée, en travaillant conjointement sur le corps, le système nerveux, la respiration et les mécanismes naturels d’autorégulation, afin de soutenir un mieux-être profond, durable et incarné.

Au plaisir de vous accompagner à retrouver vos ressources intérieures et votre vitalité

Activez vos ressources intérieures et votre plein potentiel !