Camille CARATTI

Quelle est votre approche ? 

La Gestalt-thérapie fait partie des psychothérapies humanistes.

En théorie la Gestalt-thérapie s’inspire de la psychanalyse.

Cette approche repose sur l'idée que la compréhension de soi se construit à travers l'exploration directe des sensations, des émotions et des pensées.

La Gestalt s'appuie sur des méthodes interactives et expérientielles telles que le dialogue en "ici et maintenant" et le travail avec le corps. Elle encourage la responsabilité personnelle et l'autonomie, favorisant ainsi la croissance individuelle.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Tristesse, burn-out

• Perte de vue des besoins et aspirations

• Anxiété, stress, angoisse

• Séparation, deuil 

• Culpabilité

• Déficit de confiance et estime de soi

• Répétition de scénarios d’échecs

• Somatisation

• Troubles alimentaires

• Addictions

• Problèmes relationnels, professionnels

• Difficultés sexuelles

• Questions existentielles

• Difficulté face au regard de l’autre

• Changement de vie

• Dépression…

Quels bénéfices en attendre ?

La Gestalt s'adresse à toute personne désireuse de s’accorder un espace et du temps pour soi. 

L’objectif est de dépasser une difficulté ou une crise émotionnelle dans sa vie personnelle ou professionnelle.

Ce peut aussi être l'envie de mobiliser ses ressources, donner libre cours à son élan, déployer sa joie, son plaisir de vivre. 

Comment se déroule une séance ?

Je vous propose une séance en cabinet individuel pendant 1h. Nous aurons ainsi le temps d'un pré contact, de se laisser à sentir l'atmosphère que nous co-créons et laisser émerger ce qui doit émerger. 

J'ai une sensibilité particulière pour les outils artistiques, ayant accompagné pendant plusieurs années différentes compagnies de spectacle et ayant beaucoup appris à leur contact. Utiliser des outils créatifs en fonction de vos besoins, de vos envies, de ce qui se présentera à nous et une de nos possibilités d'entrer en contact. 

Mon approche thérapeutique prend aussi en compte les violences systémiques qui jouent sur la santé psychique des client.e.s. Je porte une attention particulière à ces endroits délicats.

Je suis impliquée dans la thérapie en partageant mes ressentis, sensations, dissonances, pour vous donner un appui, vous n'êtes pas seul.e.s.

L ’aspect le plus important que je voudrais vous transmettre et celui de sécurité. En entrant dans mon cabinet vous serez en sécurité et accueilli.e.s, reconnu.e.s et considéré.e.s dans votre singularité.

Je n’ai pas peur du silence, du ralentir. Je crois que dans le silence il se dit parfois beaucoup.

Je veux considérer les client.e.s dans leur.e.s ensemble et prendre le temps d’observer, vous permettre de prendre ce temps pour ressentir.

"L'important n'est pas ce qu'on a fait de moi; mais ce que je fais moi-même de ce qu'on a fait de moi " - Jean Paul Sartre