Vesentini Laetitia

Comment se passe une séance ?

La première séance nous permet de clarifier votre objectif, de fixer le cadre de votre accompagnement et de commencer la mise en action. Elle dure en général 1h00 heure, car nous devons apprendre à nous connaitre. Vous allez m'exposer la situation, le contexte et les enjeux c'est à dire tout  ce qui sera utile à notre travail. Les séances suivantes nous permettrons d'avancer à votre rythme et avec les outils qui vous conviennent le mieux, elles durent en moyenne 1h.  En présentiel à mon cabinet ou en visioconférence en fonction de vos disponibilités. N'hésitez pas à me contacter directement afin de définir ensemble d'une possible alliance thérapeutique.

Quelle est votre approche ?

J'utilise des outils dits de thérapie brève comme l'EFT ( Emotional Freedom Technique ) L'EFT clinique est une pratique psychocorporelle et énergétique utilisant des techniques adaptées ( respiration, visualisation, protocoles verbaux) pour travailler sur des soucis émotionnels voire physiques. L'approche systémique, technique de thérapie par les mouvements oculaires ( Brainspotting) et d'autres en fonction de vos besoins.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Toute personne désireuse de sortir de certains blocages émotionnels; comme des peurs dites "irrationnelles"(claustrophobie), phobies, schémas amoureux répétitifs dysfonctionnels... (liste non exhaustive) ou qui vit un moment de crise : séparation, deuil, isolement, insomnie, anxiété... Toute personne qui ressent un besoin de sens et d'accomplissement. Mes techniques s'adressent aux adultes mais sont aussi très efficaces sur les adolescents ainsi que les enfants qui rencontrent des difficultés dans leur scolarité.

Quels bénéfices en attendre ?

Redonner un sens aux choses que l'on vit et mieux comprendre nos émotions et nos réactions face à celles-ci. Avoir une bonne connaissance de soi afin de pouvoir faire des choix et mieux se comprendre.

"Ce n'est pas en regardant la lumière que l'on devient lumineux, mais en plongeant dans son obscurité" Carl Gustave Jung