Lauranne Delaunay

Comment se passe une séance ?

Une séance se passe en face à face ou en visio et dure environ 45 min.

Quelle est votre approche ?

Mon approche repose sur la douceur, l'écoute active et la bienveillance.

La Gestalt thérapie n'est pas une thérapie comme les autres, sa pratique est centrée sur l'empathie, l'humanisme, l'authenticité et le non-jugement.

Elle s’intéresse à « l’ici et maintenant » et va au-delà d’une simple prise de conscience de notre passé.

Elle permet d’intégrer et d’incarner nos mécanismes afin de mettre en place des ajustements concrets dans notre vie présente.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Vous vous sentez peut-être anxieux ou constamment fatigué, ou bien vous avez du mal à accepter un échec amoureux ou professionnel, ou encore vous avez l'impression de passer à côté de votre vie.

Quels que soient vos besoins, je suis à votre écoute et là pour vous aider.

La thérapie est un processus de découverte de soi et lors de mes séances, j'encourage la transformation comportementale par l'adoption d'une attitude positive et de nouvelles habitudes.

J'ai les outils et l'expérience professionnelle pour vous aider à vous remettre sur les rails du bien-être.

Quels bénéfices en attendre ?

Plus de compréhension et d'amour de soi, réussir à mettre de la conscience sur vos schémas répétitifs.

La Gestalt-Thérapie vous donnera des outils pour mieux gérer vos émotions et aborder les situations difficiles de manière plus sereine.

"Il n'y a pas de honte à préférer le bonheur" Albert Camus