Bandeira Nathalie

Le Shiatsu

Originaire du Japon, le Shiatsu est une thérapie manuelle énergétique qui puise ses racines dans les principes de la médecine chinoise. Il se prononce « CHIATSOU » est signifie littéralement « pression des doigts ».
Situé à la croisée des chemins entre l’acupuncture et l’ostéopathie orientale, le Shiatsu offre une vision holistique et spirituelle de l’être.
Son objectif est de rétablir l’équilibre énergétique du corps, favoriser la détente, améliorer la santé physique et mentale et promouvoir une santé globale qui intègre le corps, l’esprit et l’émotionnelle.

Une rencontre entre énergie et toucher

Le Shiatsu repose sur l’art du toucher, il utilise des pressions rythmées avec les pouces et les paumes sur les points d’acupuncture, de façon non invasive, tout le long des méridiens en vue de rétablir la libre circulation de l’énergie vitale.
Selon les besoins, la pratique inclut des étirements, et des mobilisations douces.
– Relancer la circulation de l’énergie vitale (Qi)
– Soulager les tensions physiques et émotionnelles
– Renforcer les capacités naturelles d’auto-guérison
– Promouvoir un état de santé équilibré et harmonieux

Le Shiatsu se pratique habillé, au sol, sur un futon.
Adapté à tous les âges et à toutes les conditions physiques, il est un accompagnement précieux pour être à l’écoute de son corps et retrouver un état de bien-être durable. Il offre une expérience apaisante et réparatrice, idéale pour retrouver équilibre et sérénité.
Réservez votre séance pour découvrir les bienfaits du Shiatsu et renouer avec votre vitalité.

Comment se passe une séance ?

Chaque séance débute par un temps d’échange pour comprendre vos besoins du moment.
Le shiatsu se pratique habillé, sur un futon ou sur table selon la situation.
La séance dure environ 1h (1h15 pour une première séance).

Quelle est votre approche ?

J’accueille chaque personne avec bienveillance et écoute.
Mon approche est holistique : je considère le corps, l’esprit et l’émotionnel comme un tout.
Chaque séance est adaptée à votre état du moment, dans le respect de votre rythme.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Le shiatsu et le massage peuvent vous accompagner dans de nombreuses situations :
– Stress, anxiété, fatigue, troubles du sommeil
– Douleurs chroniques, tensions musculaires, troubles digestifs
– Déséquilibres féminins, accompagnement de la grossesse ou du cycle
– Soutien dans les pathologies telles que fibromyalgie, endométriose, cancer
– Périodes de vie difficiles : chocs émotionnels, deuils, transitions personnelles

Quels bénéfices en attendre ?

Une détente profonde, physique et mentale dès la première séance.
Un meilleur ancrage, plus de clarté d’esprit et une sensation de légèreté.
Au fil des séances : un équilibre durable, une meilleure vitalité et une relation plus apaisée à soi-même.

Pour une approche corporelle globale, je vous propose également des massages bien-être.

Ces massages peuvent être réalisés aux huiles, pour un moment cocooning, détente et lâcher-prise,
ou dans une approche plus ancestrale avec le massage stretching thaïlandais, pour un travail musculaire, tendineux et articulaire.
L’objectif est d’offrir une démarche de mieux-être globale, à la fois physique et énergétique.

Dans un monde où tout va vite, ces massages offrent un espace pour simplement “être”.
Un moment de pause précieuse, pour se reconnecter à soi, à son corps et à ses sensations souvent oubliées dans le quotidien.

“Arrêtez le mal avant qu’il n’existe, calmez le désordre avant qu’il n’éclate.” Lao Tseu