Stéphanie Neri

Comment se passe une séance ?

Mon cabinet, situé à Montpellier, est un lieu de bienveillance, de parole et d’écoute, protégé par le secret professionnel. Les couples y trouvent du soutien et des solutions à leurs difficultés.

Débuter une thérapie n’est pas toujours facile, mais c’est faire le choix de mieux se connaitre pour être plus fort. Elle permet de mieux s’accepter, de mettre en place des stratégies pour régler ses difficultés, de trouver un sens à sa vie. 

 En tant que thérapeute, mes interventions peuvent aller d'une thérapie sur une courte période, liée à un évènement difficile que vous traversez, ou une thérapie à plus long terme. Nous définissons ensemble le rythme et la nature des séances.

Parler, se rencontrer, nous permettra de cerner ensemble la démarche la plus adaptée à votre situation. N’hésitez pas à me contacter pour que nous puissions en discuter.

Quelle est votre approche ?

J'interviens auprès de couples en crise ou en transition, en les aidant à communiquer, résoudre leurs conflits et décider de la meilleure voie pour leur relation.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

·         Communication défaillante : Difficultés à exprimer ses sentiments ou à écouter l'autre, menant à des malentendus.

·         Conflits récurrents : Disputes fréquentes sur des sujets variés, qui semblent ne jamais se résoudre.

·         Problèmes d'intimité : Diminution de l'intimité émotionnelle ou physique, ce qui affecte la connexion entre les partenaires.

·         Infidélité : Traumatismes liés à une trahison, nécessitant une aide pour reconstruire la confiance.

·         Stress externe : Pressions liées à des facteurs externes (travail, finances, famille) qui affectent la relation.

·         Transition de vie : Changements significatifs comme la naissance d'un enfant, un déménagement, ou la retraite, qui peuvent déstabiliser le couple.

·         Différences de valeurs ou d'objectif : Divergences concernant des décisions importantes, comme le mariage, les enfants, ou les finances.

·         Sentiments d'isolement : Sentiment d'être distants l'un de l'autre malgré le fait d'être ensemble.

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Consulter un thérapeute peut aider les couples à aborder ces problèmes de manière constructive et à améliorer leur relation.

Quels bénéfices en attendre ?

·         Une communication plus fluide : La thérapie aide à mieux s’exprimer et à éviter les malentendus, souvent liés à des émotions mal contrôlées comme la fatigue ou la colère.

·         Clarification des attentes : Elle permet de mieux comprendre les besoins et attentes de l’autre, en évitant les malentendus qui peuvent créer de la méfiance.

·         Comprendre le fonctionnement du couple : La thérapie met en lumière les habitudes et réactions dans le couple, pour mieux les comprendre et apporter des ajustements positifs.

·         Réapprendre à coopérer : Elle aide à mieux travailler ensemble en couple, à dépasser les réactions automatiques et à renforcer la relation en prenant en compte les besoins de l'autre.

·         Avoir une relation plus saine : En cas de dépendance affective, la thérapie aide à retrouver un équilibre et à éviter une relation toxique.

·         Améliorer la vie sexuelle : Elle permet de mieux comprendre les causes des problèmes sexuels et d'apporter des solutions pour retrouver une intimité et une harmonie dans le couple. 

apprendre à se comprendre