Léna AUBRY-Psychotraumatologue

67 rue de la Trémoïlle Cabinet partagé de la Trémoïlle, 79100 Thouars

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À propos de Léna AUBRY-Psychotraumatologue, Thérapeute Psychocorporel à Thouars

photo activite Léna Aubry
photo cabinet Léna Aubry - Traumathérapeute
photo seance Léna Aubry - Traumathérapeute
photo portrait Léna Aubry - Traumathérapeute Neuro-Somatique

      QU'EST CE QU'UN PSYCHOTRAUMA?

Un psychotraumatisme est une blessure psychique et neurobiologique provoquée par un événement (ou une série d’événements) que la personne n’a pas pu intégrer au moment où il s’est produit.

Ce n’est pas l’événement en lui-même qui fait le traumatisme, mais ce que le système nerveux a vécu: 

trop intense, trop rapide, trop tôt, trop seul.

Un psychotraumatisme survient quand :

  • le cerveau perd sa capacité à traiter l’information
  • le corps entre en mode survie
  • l’expérience reste non digérée, figée dans le système nerveux

Le danger est passé, mais le corps continue de réagir comme s’il était encore là.


       SPÉCIALISATIONS

Quand le corps, les émotions et le système nerveux racontent une histoire qui n’a pas pu être entendue.

Souffrance émotionnelle & psychique

  • Souffrances émotionnelles profondes
  • Stress prolongé, dépassé ou post-traumatique
  • Burn-out, dépression, anxiété
  • Sentiment d’insécurité intérieure, hypervigilance ou effondrement
  • Tristesse prolongée, vide intérieur, fatigue émotionnelle

Parcours de vie & épreuves relationnelles

  • Séparation, solitude, deuil
  • Pertes visibles ou invisibles
  • Difficulté à se détacher, à faire confiance ou à se sentir à sa place
  • Sentiment de porter trop, trop longtemps

Schémas répétitifs & décodage de vie

  • Décodage de vie
  • Schémas répétitifs
  • Auto-sabotage inconscient
  • Loyautés familiales ou transgénérationnelles
  • Difficulté à sortir de scénarios relationnels douloureux

Environnements toxiques, abus & violences

  • Environnements relationnels conflictuels
  • Relations d’emprise, domination, manipulation
  • Abus et violences  physiques,  psychologiques,  sexuelles

Corps & symptômes physiques

  • Blocages, tensions et douleurs chroniques
  • Maladies psychosomatiques
  • Troubles musculo-squelettiques
  • Symptômes corporels sans cause médicale clairement identifiée

       MÉTHODES

Les méthodes que je proposes agissent à différents niveaux du traumatisme :
psychique – neurobiologique – corporel – relationnel – transgénérationnel.


AXE 1 – COMPRENDRE & METTRE DU SENS

  • Décodage Psychobiologique & Psychosomatique
  • Psychothérapie centrée sur la personne

AXE 2 – RÉGULER LE SYSTÈME NERVEUX

  • Kinésiologie Intégrative Polyvagale (KIP)
  • Traumathérapie (DNR, approche polyvagale & transgénérationnelle)

AXE 3 – RÉCONCILIER LES PARTIES INTERNES

  • Thérapie des États du Moi
  • Modèle de Ressources Zurichois (ZRM)

AXE 4 – TRANSFORMER EN PROFONDEUR

  • Hypnothérapie Transactionnelle

AXE 5 – LE CORPS COMME LIEU DE SÉCURITÉ

Massages thérapeutiques:

  • Neuro-somatique
  • Somato-émotionnel
  • Toucher neuro-affectif

AXE 6 – LE MOUVEMENT COMME RÉGULATION

  • MédiMouv® – Méditation par le Mouvement
  • SomaMouv® - Bouger vers l'instinct de sécurité


       ME RENCONTRER

Je m’appelle Léna AUBRY, j’ai 42 ans. Je suis Psychotraumatologue et Neuro-Kinésiologue, spécialisée depuis plus de 20 ans en thérapie trauma-intégrative. Je suis également formatrice, autrice, chroniqueuse, créatrice de l’approche Psycho | Neuro | Somatique et de la pratique neuro-intégrative SomaMouv®.  

Mon approche vise à aider le corps et le système nerveux à sortir du mode survie. Les douleurs, peurs, blocages ou fatigues ne sont pas « contre vous », mais des réponses de protection face à des situations stressantes ou traumatiques. En travaillant avec le corps, les émotions et l’histoire de vie, je vous accompagne vers plus d’apaisement, de sens et de sécurité intérieure, dans le respect de votre rythme.

Au plaisir de prendre soin de vous.🌿

lenaaubry.com |  YouTube : @lenaaubry.officiel




“AVANT DE POUVOIR ALLER MIEUX, NOTRE SYSTÈME NERVEUX À BESOIN DE SE SENTIR EN SÉCURITÉ.”

Léna AUBRY-Psychotraumatologue

Prix : 50 - 135€


Type de public

Lieux

Types de paiement

Langues


Informations légales

Numéro d'identification : 93456641500014

Retrouvez toutes les dispositions légales concernant mon activité sur mon site web: lenaaubry.com


Date de création : 04/11/2024

Actualités

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14 avis sur Léna AUBRY-Psychotraumatologue

4.9 (14 avis)

Résumé des avis :

Léna est décrite comme très à l'écoute, bienveillante et humaine, offrant un accueil chaleureux et rassurant qui met immédiatement à l'aise. Son approche personnalisée et ses explications claires permettent de se sentir compris et d'engager un travail bénéfique pour avancer, ce qui incite de nombreuses personnes à la recommander vivement.

Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis


PM

Pauline M.

5.0
Le 07/06/2025 - Il y a 393 jours

Léna met en confiance, rassurante, avenante et très professionnelle.

Suite à un rendez-vous en juin 2025

Réponse du praticien le 30/10/2025
Merci infiniment pour votre message. Je suis ravie que vous vous soyez sentie en confiance et accueillie avec bienveillance. C’est un vrai plaisir de pouvoir vous accompagner sur ce chemin.


IL

Isabelle L.

5.0
Le 15/04/2025 - Il y a 446 jours

J'ai eu l'occasion de rencontrer Lena lors d'un bilan, puis j'ai pris la décision de travailler avec elle sur de nombreux blocages et blessures. Cela ne fait pas longtemps, mais le travail est actif, j'aime sa manière de travailler, ce n'est pas simplement un monologue dont on ne connaît pas reelement l'efficacité. Je pense qu'elle va beaucoup m'aider. Sa vison et son travail sont exactement ce sont j'avais besoin. Merci

Suite à un rendez-vous en avril 2025

Réponse du praticien le 16/04/2025
C’est vous qui vous ouvrez avec une grande sensibilité et une intelligence émotionnelle remarquable à ce processus de transformation. Votre engagement rend le travail profondément vivant et porteur de sens. Je suis honorée de pouvoir vous accompagner, et très reconnaissante pour la confiance que vous m’accordez. Au plaisir de continuer à avancer ensemble sur ce chemin. Merci à vous.


MW

Mélanie W.

5.0
Le 26/02/2025 - Il y a 494 jours

Personne bienveillante, à l'écoute et qui met à l'aise et en confiance. Hâte de commencer les prochaines séances et de me sentir mieux !

Suite à un rendez-vous en février 2025

Réponse du praticien le 28/02/2025
Merci pour votre confiance et votre grande authenticité, laquelle vous portez avec grâce et courage. Au plaisir de vous accompagner dans ce processus de réconciliation et de reconstruction.


MM

Maryse M.

5.0
Le 16/11/2024 - Il y a 596 jours

Madame Aubry est très accueillante, je me suis tout de suite senti à l'aise. Elle très à l'écoute, explique très bien avec des mots simples Elle a mis en place une thérapie en rapport avec mon parcours de vie J'ai toute confiance en Madame Aubry

Suite à un rendez-vous en novembre 2024

Réponse du praticien le 17/11/2024
Merci infiniment pour ce retour si chaleureux ! Votre engagement dans cette démarche sont précieux et témoignent de votre grand courage et de votre sagesse. Vous avez su ouvrir la porte à un chemin thérapeutique unique et c’est un privilège de vous accompagner. Merci pour votre confiance.



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En activité depuis le 04/11/2024

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⭐ 14 avis clients


Diplômes et formations

  • Formations continues
    - Naturopathie et MTC - Psychothérapie psychanalytique - DNR (Restructuration Profonde du système Neural) - TPV (Thérapie Polyvagale; SE) - Kinésiologie Intégrative Polyvagale (KIP)
    2021-2025
  • Traumathérapeute Psycho I Neuro I Corporel certifiée depuis 2007
    - Psychologie de la profondeur & de l’acquiescement de soi - Traumathérapie & Psychopathologie - Psychothérapie trauma-sensible & centrée sur la personne - Psychosomatique - Neurobiologie
    2007-2023
AEMN - Académie Européenne des Médecines Naturelles IPHM I2FTB - Institut Français de Formation en Thérapies Brèves EFPP - E-Faculté de Psychologie et Psychanalyse
Annuaire des praticiens disponibles en téléconsultation E-Faculté de Psychologie et Psychanalyse

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