Luminscence

Comment se passe une séance ?

La séance est totalement adaptée à vos besoins. Elle commence par un temps d'échange en pleine conscience. Puis vient souvent le temps du soin (cf. divers techniques), et enfin, vient un temps d'intégration et d'échange. Le corps et le ressenti ont une place primordiale dans les séances.

Quelle est votre approche ?

Je tiens à accompagner le plus justement possible la personne, j'ai donc un panel d'outils variés : somatothérapie, art-thérapie, PNL humaniste, gestalt, visualisation, exercices de respirations, relaxation, TIPI...

Qu'est-ce que la somatothérapie, votre spécialité?

La somatothérapie allie subtilement la psychothérapie "classiques" (avec des outils tels que la gestalt ou encore la PNL humaniste, assez conversationnel) avec la thérapie corporelle (massage, shiatsu, relaxation, visualisation, art-thérapie)... On oublie trop souvent notre corps, qui pourtant a un vécu. C'est par lui que nous vivons nos émotions et traumatismes. Souvent, on l'a négligé ou on ne l'a pas écouté, alors des émotions sont restées bloquées. La somatothérapie aide à les débloquer, les libérer et nous permet de venir réhabiter notre corps, notre première maison. J'aime à dire que soigner le corps, c'est aussi soigner le coeur. Les deux sont indissociables. Nous sommes pas qu'un mental, pas qu'un corps, pas qu'un coeur, nous sommes un tout  uni, dont chaque parti dépend de l'autre. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Physiquement, la somatothérapie peut être utile pour les douleurs chroniques ou qui reviennent sans cesse, les maladies auto-immunes ou pour comprendre la symbolique émotionnelle de la maladie (car le mal a dit).

Ensuite, la somatothérapie accompagne la personne sur tous les niveaux de son être (corps, mental, émotions, spiritualité) et peut donc être utile pour accompagner l'anxiété, les phobies, la dépression, le mal-être, la perte de sens, l'hypersensibilité, le TDAH, les traumatismes, la perte d'inspiration, des émotions absentes ou oppressantes...

Quels bénéfices en attendre ?

Le mieux-être sur tous les plans de l'être, et ce mieux-être est durable dans le temps (ayant moi-même choisi cette thérapie, je confirme des effets puissants et durables !)

Quelles sont vos spécialités?

Je me spécialise dans l'accompagnement du deuil et le syndrôme du jumeau perdu. J'ai également appris à accompagner les femmes enceintes.

Soigner le corps, c'est aussi soigner le coeur.