Emilie GEORGE - Coaching et thérapie EMDR-DSA

Comment se passe une séance ?

La séance dure 1h et se déroule à mon cabinet, à distance par téléphone ou en visio ou à domicile si vous ne pouvez pas vous déplacer. Après une anamnèse, identification de l'objectif à atteindre je peux comprendre les causes profondes et vous accompagner pour un travail de construction vers le mieux être grâce à des outils de coaching, PNL, visualisations, questionnement ouvert, etc ...

Quelle est votre approche ?

Praticienne EMDR-DSA, gestion des traumatismes, phobies etc Coaching et thérapies brèves. Thérapie orientée solution. Ecoute active, bienveillance, non jugement. J’utilise différentes méthodes et techniques, telles que la PNL, la visualisation, méditation, sophrologie etc … 

Je crée et anime des ateliers en groupe, sur des thèmes de développement personnel. 

Parler et être écouté, c'est exister ! En parler c'est déjà un pas vers la guérison. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Prévention et récupération après un Burn-out, régulation des émotions, accompagnement au changement de vie professionnelle et personnelle, blocages, peurs, manque de confiance en soi, anxiété, manque de clarté, recherche de sens, conscience de soi, accompagnement au développement personnel. Gestion du stress, manque de confiance et d'estime de soi. 

Quels bénéfices en attendre ?

Amour de soi, confiance en soi et estime de soi, mieux se connaître, vivre en étant aligné(e) avec ses valeurs et respecter ses besoins, réguler ses émotions, surmonter les épreuves de vie, connaître ses valeurs, ses talents, sa raison d'être, réussir à communiquer, améliorer ses relations. Identifier des comportements limitants pour les transformer en comportements aidants, retrouver une harmonie entre sa vie privée et sa vie professionnelle. Meilleure compréhension de soi, s’affirmer et s’assumer tout en respectant les autres.Retrouver une motivation pour avancer dans tous les domaines de vie. Comprendre et changer de regard sur différentes situations, sortir des schémas répétitifs. Vivre un quotidien plus serein et épanouissant. 

La santé mentale est aussi importante que la santé physique.

Deviens qui tu es, quand tu l’auras appris.