Sandrine Ferder

Comment se passe une séance ?

L'accompagnement individuel que je propose vous permet à titre individuel ou en couple de vous rencontrer intimement à travers vos émotions et vos ressentis corporels, de faire de la clarté sur ce qui est véritablement en jeu dans vos relations et situations du quotidien. Vous développez une authentique relation à vous-même, et aux autres, dans l'accueil et la bienveillance. Vous devenez acteurs de votre vie, vous apprenez à surmonter les obstacles et à atteindre vos objectifs.

Quelle est votre approche ?

La Clarification du mental et la CNV : Communication Non Violente.

La Clarification du mental permet de surmonter les obstacles et d'atteindre nos objectifs en faisant le tour complet d'un problème de façon à nettoyer le mental et accueillir les ressentis corporels liés aux émotions.

Notre réactivité est l'expression de nos systèmes de défense mis en place dans l'enfance, notre histoire, nos blessures, que nous soyons plutôt dans la fuite, la réaction ou le figement, ces mécanismes inconscients finissent par nous enfermer, créer des blocages.

Le processus de la CNV en accompagnement est à la fois simple et puissant. Par mon écoute bienveillante vous êtes en sécurité pour accueillir ce qui se passe en vous. Je vous aide à traduire les messages des émotions et à mettre en lumière les pensées qui entretiennent les peurs, les croyances, la souffrance pour vous en libérer. Vous apprenez à faire de même et gagnez en autonomie et en confiance. Cette clarification intérieure amène une libération et un apaisement significatif. Vous trouvez vos propres solutions, retrouvez votre énergie vitale, votre capacité à vous rendre la vie belle et à concrétiser ce qui vous tient à cœur.

Psychopraticienne et Formatrice en Communication Authentique et Bienveillante, selon les principes de la CNV - Communication Non Violente - créée par Marshall Rosenberg, certifiée en Clarification du Mental, une méthode de clarification et Passionnée d'Astrologie comme outil de connaissance de soi.

Je propose des stages le week-end sous la forme de 3 Modules : A l'écoute de Soi, L'écoute empathique de l'autre et Dialoguer et coopérer gérer les conflits. Voir Site Web.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

La communication, les difficultés relationnelles, la confiance en soi, l'amour de soi, l'affirmation de soi, l'émotivité, l'anxiété, le stress, guérir ses blessures.

Quels bénéfices en attendre ?

Processus de transformation permettant d'accéder à un autre niveau de conscience, de liberté intérieure. 

Transformer sa relation à soi : s'offrir bienveillance et amour, prendre en compte ses besoins, accueillir ses émotions et comprendre leurs messages, gagner en confiance en soi, en ses ressources et sa créativité. Accéder à sa puissance personnelle en apprenant à traduire en mots ce que je perçois de ma vie intérieure, ainsi d’y accéder à partir du cœur tout en étant  capable de dire non, d’être acteur de sa vie, de trouver des solutions. Prendre conscience des ses croyances limitantes et s'en libérer. Comprendre et guérir ses blessures.

Transformer sa relation à l'autre : apprendre à l'accueillir, l'écouter et à prendre en compte ses besoins.

Développer des relations saines ou je prends soin de moi sans me sacrifier. Développer la coopération dans le respect, l'affirmation de soi et l'accueil de l'autre, en tenant compte des besoins essentiels de chacun. Coopérer et gérer les conflits. 

" La blessure est l'endroit par lequel la lumière entre en vous" - Rumi