Véronique BORDIER

 - L'Hypnose thérapeutique

Une séance d'hypnose thérapeutique se déroule en plusieurs phases. Après votre accueil, nous prenons un moment pour échanger. Ce moment vous permet de prendre le temps de décrire votre problématique et de poser toutes vos questions.

Avant la séance d'hypnose, je vous explique ce qu'est l'hypnose thérapeutique et comment cela fonctionne. Je vous explique également la différence entre votre conscient et votre inconscient, afin que vous puissiez mieux comprendre le processus de l'hypnose.

Ensuite, nous commençons la séance d'hypnose par un état hypnotique, qui se situe entre l'éveil et le sommeil. Cet état vous permet de vous détendre profondément et de vous connecter à votre inconscient.

Pendant la séance hypnotique, je vous guide à travers des suggestions et des visualisations pour vous aider à atteindre vos objectifs et à résoudre votre problématique. Vous restez toujours conscient et maître de vous-même, et vous pouvez interagir avec moi à tout moment si vous en ressentez le besoin.

Une fois la séance terminée, je vous ramène doucement à un état de conscience éveillée. Nous prenons ensuite un moment pour échanger sur votre expérience et vos ressentis.

Enfin, nous terminons la séance et je vous donne des conseils et des exercices à pratiquer chez vous pour renforcer les effets de l'hypnose.

Mon approche est basée sur l'hypnose Ericksonienne, qui est une forme d'hypnose thérapeutique développée par le psychiatre américain Milton Erickson. Cette approche est très respectueuse de la personne et de son inconscient, et elle utilise des techniques douces et indirectes pour induire un état hypnotique.

Je combine également d'autres techniques telles que la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et le coaching en développement personnel 

Je suis consultée pour une grande variété de problèmes, gênes et troubles chez les enfants et les adultes. Voici quelques exemples :

Hypnothérapie pour les enfants (3 à 13 ans) : terreurs nocturnes, peurs, énurésie, angoisses, estime de soi, confiance en soi, réussite scolaire et sociale, trouble de l'attention, TOC (Trouble Obsessionnel Compulsif)...

Hypnose pour les adultes : angoisses, anxiété, burn-out, troubles du sommeil, gestion des émotions, gestion de la douleur, gestion du poids, phobies...

En venant me consulter, vous pouvez trouver de façon inconsciente les outils dont vous avez besoin pour gérer votre problématique. L'hypnose vous permet d'accéder à votre inconscient et de travailler sur les blocages et les schémas de pensées qui peuvent vous empêcher d'atteindre vos objectifs.

L'hypnose vous aide à vous libérer de vos peurs, de vos angoisses, à gérer votre stress, vos émotions vos angoisses, à améliorer votre sommeil, votre confiance en vous, à mieux gérer votre poids, vos phobies...

- Accompagnements sur Mesures Individuel :

Durant ces accompagnements sur mesures plusieurs disciplines peuvent être utilisées

Hypnose, Coaching de vie / développement personnel, psychogénéalogie, EFT, taromancie

Vous vous sentez bloqué dans une situation ?  Accordez vous du temps pour mieux vous retrouver. 

Je vous propose un accompagnement sur mesure de 3H (à 115 Euros) ou4H (à 150Euros). Ces accompagnements vous permettent de vous questionner afin de trouver en douceur les outils dont vous avez besoin pour vous libérer de votre problématique du moment, et ainsi reprendre les rênes de votre vie. Je vous propose des clés grâce aux différentes techniques utilisées lors de votre séance entièrement personnalisée.

Hypnothérapeute/ coatching en développement personnel Fréjus/ St Raphaël