Manon Luard

Comment se passe une séance ?

Une séance d’hypnothérapie est composée généralement par:

• une discussion pour échanger sur comment vous vous sentez, les objectifs de la séance et les résultats attendus.
• Ensuite la séance se poursuit des discussions et des exercices d’hypnose.
• Lors des exercices, je vous guide dans un état de relaxation profonde appelé transe hypnotique. Pendant cette transe, des suggestions, des métaphores et d’autres techniques sont utilisées pour travailler sur vos objectifs.
• À la fin de ces exercices, vous êtes ramené à un état de conscience ordinaire.
• La fin de la séance est dédié au retour sur l’expérience vécue pendant la séance.

La durée d’une thérapie d’hypnose ericksonienne varie selon la complexité des problèmes à traiter et de la réponse individuelle du patient.

Généralement, il faut prévoir au minimum 3 séances 

Quelle est votre approche ?

Mon approche thérapeutique est intégrative, combinant plusieurs méthodes afin de s’adapter au mieux aux besoins de chacun. Cela signifie que j’utilise l’hypnose, les constellations familiales, et l’approche narrative pour offrir un accompagnement holistique qui prend en compte les différentes dimensions de votre vécu, de vos relations et de votre histoire personnelle.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

L’hypnose ericksonienne se révèle particulièrement efficace pour gérer le stress, améliorer la confiance en soi, surmonter les phobies, soulager les douleurs, faciliter le changement de comportements indésirables. Cette approche permet de guérir les blessures et les émotions accumulées au fil du temps, offrant ainsi une voie vers une paix intérieure et la résilience. 

Quels bénéfices en attendre ?

L’hypnose ericksonienne est une approche thérapeutique qui vous aide à explorer et à accéder à vos ressources internes de manière plus profonde pour résoudre vos blocages et problèmes ou atteindre vos objectifs personnels. Contrairement à ce que beaucoup pensent, elle ne vous fait pas perdre conscience ou le contrôle de vous-même. Au contraire, l’hypnose vous permet de vous détendre profondément tout en restant pleinement conscient.e de ce qui se passe autour de vous.

Accompagner les femmes et les hommes à prendre soin d’eux et trouver leur juste place