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Il y a différentes formes d'addictions (alcool, écrans, dépenses,jeux, etc). Quoi qu'il en soit, si vous êtes dépendant, il faut vous faire accompagner pour sortir de cette conduite qui vous fait du mal. Plusieurs praticiens peuvent vous aider : Sophrologue, Psychologue-Psychothérapeute, Hypnothérapeute.