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Les questions fréquentes
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La relaxation du corps et de l'esprit permet de mieux se connaitre. Cela permet d'apprendre à se défendre avec ses propres valeurs et regagner confiance. La sophrologie vous aide pour le Burn-out, la Gestion du stress, en accompagnement ou pour gérer vos angoisses. Pour en savoir plus sur les sophrologues.
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